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宝宝生日
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很多新手妈妈在喂养宝宝的过程中大多都会发现一个问题,即母乳喂养的宝宝一般吸收比较好,很少出现消化不良、便秘的问题,但是奶粉喂养的宝宝就不一样了,特别容易出现便秘、大便干硬的情况。这一点想必让许多妈妈头疼不已,毕竟现在的妈妈们因为工作压力等原因普遍母乳较少,所以在现实生活中,奶粉喂养所占的比重可是相当大的。
那么,奶粉喂养宝宝出现便秘及大便干硬的情况难道是无法避免的吗?当然不是!一般说来,除了个别疾病原因,只要在日常生活中注意这些方面,就能轻松避免便秘问题了。
1、训练定时排便习惯
每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,一旦形成定时排便的时间就不要随意变动。而当宝宝出现便秘时,可在医生的指导下,重新训练肠道排便的反应能力,从而逐渐恢复正常的排便规律。
2、腹部按摩帮助排便
将右手掌贴放在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下,好像是写出英文字母“I”;接着,以相同手法,由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方,再由滑到下方,好像是写出一个倒的“L ”;最后,同样以相同手法,由宝宝的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是写出一个倒的“U”,如此的连续动作,可帮助宝宝排气与放松,促进排便。
3、合理饮食
对于小一点的宝宝,可以通过适当喂点益生菌来改善宝宝的肠道功能,缓解便秘。4个月以后可以吃泥状食品或固体食物时,应当逐渐给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品,1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮,补充粗纤维的摄入,这些食物都能有效帮助恢复肠道肌肉张力,促进宝宝通便。
4、选择小分子蛋白奶粉
这个可以说是重点了,因为奶粉喂养会出现便秘及大便干硬的情况,绝大多数都与奶粉本身的消化力有关。而市面上很多奶粉都是二次成粉的,即先将牛奶加工成基粉,然后还原成牛奶再加工成奶粉,这种加工方式不可避免地会在生产过程中对牛奶进行反复加热,导致牛奶中的蛋白质从小分子变成质地紧实的大分子糖化蛋白,对于宝宝娇嫩的肠胃系统来说,是很难吸收消化的,因此也就容易产生便秘。所以,在选择奶粉的时候要尽量选择一次成粉、保留了小分子蛋白的奶粉,比如荷兰的美素佳儿奶粉,从鲜奶到罐装一次成粉,锁留了高达90%的天然营养小分子,这样的奶粉吸收消化率就非常高,能帮助不上火不便秘,奶粉中的丰富营养也能得到充分吸收。
 


所以,奶粉喂养易便秘并不是一个“魔咒”,是完全可以通过日常护理来避免和改善的,妈妈们只要悉心做到上述的几个方面,就能让宝宝的小肚子不再受罪了。

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我家宝宝也是吃奶粉便秘,各种发愁。

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便秘什么的其实跟吃什么奶粉有关,我儿子之前吃启赋就一直便秘,后来吃美素佳儿就不会了。

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奶粉还有一次成粉和二次成粉的啊。

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奶粉也不能冲的太浓,太浓的话不好消化也是容易便秘的。

奶粉喂养宝宝易便秘,几个应对措施来解救~
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