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宝宝生日
2019-02-10 
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136 
怀孕初期也就是孕早期,它指的是怀孕第一周到第十三周的时间段。在孕早期,很多人可能会自己都不知道自己怀孕了,但是会有一些征兆来提醒我们可能怀孕了。
孕初期反应时间一般出现在怀孕6周左右,每个人都不一样,也有少数人不会出现早孕反应。通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐,并以早晨为最明显,所以也叫“晨吐”。早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。当确定自己怀孕了,那么在孕早期应该注意些什么呢?

1注意个人卫生。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤, 可以准备开始穿孕妇内裤了。

十月妈咪孕妇内裤

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2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。  
3、注意必要的营养。食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。
4、注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,可以穿着宽松的运动裤,不要穿高跟鞋。  
5、定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个月以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。  
6、定期的B超检查:那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3B超。
7、注意预防感冒。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。
8、积极面对孕期的各种不适反应。在孕早期,多数孕妇会容易疲劳、胃口变化、腹部变大、尿频尿急、可摸到胎儿的形状……。此时孕妇自己,以及家人需要格外的注意跟关爱孕妇。
9、慎用药物。只要知道是怀孕,从知道的那天起,就必须做到用药小心。能不吃药的最好不吃,除非严重的病情,需要医生指点后,自己再看清楚说明书(尤其是孕妇禁用的药),才服用。
10、远离辐射。怀孕时应避免做放射性检查,比如做X光,多少会对胎儿有一定的影响,具体多少张,医学上没具体的定义。还有电脑的辐射,微波炉,手机,都需要留意。最好买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿,尽量少玩电脑手机,多休息,养好精力才有力气对抗不适反应。

十月妈咪防辐射肚围

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11、出血需注意了。怀孕初期,是最容易流产或者出血的时间段。如果验出有怀孕,却一直有出血现象,就要前往妇产科检查,以确定是否为子宫外孕或其他问题。若发生,必须就诊,必须好好养胎,不能做重型体力活,补充好营养,保证充足的睡眠。
12、各种不良习惯都需摒弃。像抽烟、喝酒、熬夜、等不好的习惯会对胎儿有致命的伤害。

孕早期是孕期一个举足轻重的阶段,希望这些可以帮助到麻麻们,也祝你们生个健康漂亮的宝宝!


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宝宝生日
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64 
怀孕可以用德国嫩芙的护肤品,我孕期就是用德国嫩芙的护肤品,无香,成分很安全.敏感肌也可以用,而且补水保湿效果也不错,特别温和安全。
怀孕初期的注意事项有哪些呢?
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