顺顺妈201204

相信很多宝妈都跟我有相同的经历，那就是产后掉发严重，其实这是个普遍现象，主要原因有:
1、内分泌失调：产后体内激素重新调整，妊娠期延长了毛囊的休眠期，使得产后脱发加速；
2、精神状况不佳：产后过渡紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。
建议宝妈们要引起重视，否则可能出现秃斑，注意事项：
1、尽量保证充足的休息睡眠；
2、不要给自己太大的精神压力；
3、均衡膳食。
3、注意头发清洁，选择无硅油、含生姜成分高的洗发护发产品，洗发时按摩头皮，生姜成分会让新头发慢慢长出来。