hey豆包妈妈

平时可以用简单冲洗代替泡澡，洗澡时要注意以下事项：

水温：低于37℃为宜。

洗浴用具：绝对不要抓挠或使用搓澡巾，适量使用弱酸性的洗发沐浴产品。

沐浴时间：1岁左右的孩子一般以10分钟左右为适宜，3岁以上的孩子一般以15分钟左右为适宜，沐浴最长时间不要超过30分钟。

沐浴方法：通常只用清水洗浴即可。如果使用洗发沐浴产品，要先在手中打出泡沫再涂抹，涂抹时尽量避开湿疹严重的部位，并且一定要将泡沫冲洗干净。沐浴的最后再用（温）凉水冲洗一下。

擦干方法：可以用干净毛巾浸凉水后全身（或局部）擦摁，最后用干毛巾吸干多余的水分。

注意保湿：在沐浴或洗脸后3分钟内，身上或脸上的水分未完全干透前涂抹保湿剂，当皮肤缺乏弹性或干燥时要再涂抹。通常夏季用润肤乳冬季用润肤霜。

注意事项：不要选择在临睡前给湿疹宝宝洗澡，因为沐浴会促进血液循环，反而容易加重瘙痒感而影响睡眠。