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发热中的宝宝,常因为身体不适,水和食物的摄入都大打折扣,其实发热时对水和食物的需要量较平日还要多。
1.水分:发热时如何补充水分补充水分是发热护理的头等大事,但是给烦躁或者睡眠中的宝宝口服补水确实是件不容易的事情。给小宝宝补水最简单易行的方法是用滴剂的胶头滴管挤水喝,一滴管1~2mL,一滴管一滴管地喂,并不会呛到宝宝;给大宝宝补水最为简单易行的办法是用游戏鼓励喝水,比如和宝宝一起玩谁喝的水多或者干杯喝水的游戏。
2.食物:发热时,宝宝的消化系统功能减弱,饮食上要给予易消化的营养食物,少食多餐,避免进食过量,以免增加胃肠道的负担,实际操作过程中,以下几点原则可参考(除非疾病有特殊的禁忌):优先考虑流质和半流质食物。无论宝宝还是成人,在疾病期间,比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶,还可以适当增加白开水和米粥等的摄入;大一些的宝宝除了以上这些,还可以适当喝些清淡的汤。优先考虑能预防脱水的食物。适当增加新鲜蔬果的摄入,可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。
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