潇筱筱-圣

小孩小孩你别急，过了腊八就是年。今天是腊八节！ 俗话说腊七腊八冻掉下巴，受强冷空气影响，从昨天开始气温突然骤降，可冷可冷了！不过，喝点粥心里就暖暖的啦！

         中国的传统佳节几乎都与美食相关，也都和一家欢聚的温暖氛围相连。这时应该带着孩子认真过好这些节日，从娃娃抓起，让孩子们能够传承传统的生活技艺，也能有更多美好成长回忆！
     
          姥姥从早上来了就开始准备原来是我妈带着
我准备腊八蒜、腊八粥。今年多了个小捣蛋鬼。不过氛围更好。更热闹了。淘米、煮粥。剥蒜、泡醋。腊八两大美食就快登场了。腊八醋得泡一段时间。急不来的。

         按照传统习俗，会将家里剩余的谷物豆类统统放在一起熬腊八粥，主要是大米、粳米、赤小豆、小米、黑米、豇豆、薏米、绿豆、豌豆、蚕豆等为主料，再加花生、松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等等食材。

         不过孩子的消化能力较弱，可以适当加入大枣、莲子、山药等健脾益气、温中健脾的辅料。

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