上次说过了1 岁到1 岁半的安全感敏感期，今天再聊一个稍大一点宝宝会出现的另一个敏感期——自我意识敏感期。
提到自我意识，很多爸妈都很陌生，那我换一个说法大家可能就马上有共鸣了，就是孩子开始说“不”。“吃饭吗？”“不吃！”；“喝水吗？”“不喝！”；“太晚了，改睡觉了。”“不要，我要再玩一会儿”….. 当爸爸妈妈刚刚开始欣喜宝宝开始说话，开始尝试用语言表达的时候，却同时发现另一个头疼的问题，宝宝开始各种反抗，所谓“第一个叛逆期”来了。
这些现象和场景往往出现在宝宝1岁半至2岁半的阶段，但我也经常和身边的爸爸妈妈讲，这并不是“叛逆”，或者说与6、7岁以及青春期的“叛逆”有本质上的区别。所以我更愿意接受“自我意识敏感期”的说法。
依照惯例，我们先看看科学定义是什么。（敲黑板！科普时间又到了！）
什么叫“自我意识”？ 科学定义：个体对自身身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、气质、性格等）以及自己与他人的关系。 直白解释：宝宝开始认识自己，开始认识周遭的人、环境以及整个世界的过程。
什么？还不明白？ 也难怪，在我们成年人可能很难理解，人还有不认识自己的？
但宝宝确实是有认知过程的。
在1岁半之前，宝宝仍处于无法分辨自己和世界的阶段，只是在生长、模仿、探索，所以在1岁半之前爸妈往往带孩子比较轻松。吃好，睡好，不生病就是胜利，其他的基本上是怎么摆弄怎么有。 但1 岁半开始，甚至更早些的时候，就发现宝宝开始有自己的想法了，而且愈加明显，稍不顺意就动辄哭闹，再大一点语言发育开始后就开始说“不”了。
那刚才说了这个原理，对那些因为宝宝开始说“不”而头疼的爸妈们，我想说，“恭喜你！你的宝宝心理发育非常正常！”
恭喜就完了？当然不是，这个阶段的育儿方法更加重要。
从心理学角度讲，婴幼儿的自我意识敏感期出现在2 岁以后。但像刚才我所说，往往1 岁半就宝宝就开始说不了。是宝宝心理早熟了？不存在。那为什么？ 因为我们太早就开始和孩子说“不”！ 懂我的意思？ 如果处于你的宝宝处于这个月龄，回想一下，是不是在1 岁多宝宝开始会走后，你开始和他说“这个不要摸”“不要去那里”“不能往嘴里放”“不….. ”，有木有？ 那宝宝总听到“不、不、不”，自然也就提早开始和你说“不”了。
这就是教养方式在孩子身上的反映。
而且，如果在他说“不”时，你开始生气和他吼，你很快就会发现宝宝说“不”的声调也在提高；如果你变本加厉开始动手打孩子时，那宝宝就会出现社交中打人的现象。道理都是一样的。
在“自我意识”敏感期，宝宝接触的环境是什么样，他就会变成什么样的人。如果接触的是友善、温和的世界，他就会变成友善温和的人；如果处于经常被怒吼甚至打骂的环境，他的脾气也会变得暴躁。
那该怎么办？
先仔细回想一下宝宝和你发生冲突的场景，他和你说“不”的场景，他让你血气上涌的“场景”，他到底做了什么？
其实，他，只是在，探索！
他说不想喝水吃饭，只是因为他想多探索一下这个玩具有没有别的玩法，是你打搅了他； 他说不想睡觉，那你是否在之前和他约定过睡觉时间？； 他想翻你的书包被你制止，他只不过想看看爸爸天天背的这个东西里到底有什么？ 他踢倒垃圾桶被你呵斥，他其实只是想看看这个站在角落被叫做“脏”的东西到底是什么？
是的，他只是想探索！
1、坚壁清野，把环境收拾一下吧！
这个事其实在宝宝8个月开始爬时就该做了。 8个月的宝宝应该可以开始手膝爬行（这个很重要，相关重要性可以看我之前发的相关文章），以至于1岁后的行走，活动范围一下大了很多，对各种东西充满好奇，这个想摸摸、那个想尝尝。其中就不免对他可能造成伤害的物品，比如说剪刀、铅笔、小钮扣等。但孩子是没有安全意识的，只要我们爸妈有安全意识就可以了。对于他可能造成危险的东西就要收起来，不要让宝宝看见，插座加上安全盖、茶几墙角贴上防撞条等等。还有就是贵重物品，因为宝宝也很爱扔东西，有助于提高空间感和注视追随的注意力培养，但名表摔了你会心疼、玻璃制品摔碎了有危险，所以也收起来。 剩下的就是尽量大面积地铺开爬行垫，让宝宝尽情的爬、尽情的探索吧！探索越充分，五感发育（视、听、味、触、嗅）越好，对大脑突触发展越有利，宝宝也更加聪明。
在自我意识方面，没有了危险品，也就少了很多引起“想摸！”“不许摸！”的冲突元素。
那有的爸妈说了，剪刀我能收起来，家里的仙人掌、垃圾箱总不能收起来吧。但他就是想摸，冲突还是避免不了啊。那就涉及到下面这个方法了。
2、保护性撞墙，让孩子试一下吧。
所谓保护性撞墙，顾名思义，就是“在不会造成严重伤害的情况下，我让你摸摸看”。那仙人掌的案例来说，与其“一直不让摸，好奇心越发强烈，导致某一天趁你不注意撞上去扎得满身刺”的情况，不如“宝宝你是想摸这个吗？这叫仙人掌，上面的刺这个会扎人，有点疼，但你可以用手指摸摸看”，在宝宝心理有准备的情况下，摸了一下，也被扎了一下。恩，疼，不好玩，探索结束，以后也就了不再耿耿于怀了。
当然，上面说到的情况仅限于“不会造成严重伤害的情况下”。相对而言，还有很多“越界”的探索欲望，比如说插座、煤气等，就是想摸，冲突一触即发，该怎么办？看下面分解。
3、学会共情，我知道你要什么。
发生冲突时，宝宝的通常反映就是——哭。至于哭闹程度和之前你的教养方式有关。 一哭闹就满足，越哭越厉害，而且会不断升级。我就见过3岁多和妈妈满地打滚撒泼的孩子。
那怎么办——共情。
共情能力，是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。 但这里，我们说的是要和宝宝共情。
宝宝哭闹无非是想表现他的诉求，婴儿时期多为饥饿、疼痛、劳累，在1 岁半开始更多的是因为要这个不给，拿那个不让。
在之前我介绍的培养宝宝安全感的文章里提到过，对于宝宝的哭闹要及时响应，不能置之不理，更不能说“再哭妈妈不要你了”、“再哭爸爸不喜欢你了”之类的话，会伤害安全感。
而一味对宝宝说“别哭了、别闹了”，会发现不管用。即使一时吓唬住了，导致宝宝的情绪无法表达，被压抑久了一样会爆发。
这就用到共情了，当宝宝哭闹时，你是知道他想要什么的。那就要拥抱宝宝，第一句话就是“妈妈知道，你是想要那个**，对吗？”也就是说，我已经理解了你想表达的意思。 说了这句话，会发现宝宝会哭着点头，同时情绪似乎也缓解了一些。
接下来就是安抚情绪，“我知道你很好奇这个东西，他叫做插座，但是它有电，爸爸妈妈使用时都要非常小心，你真的不能碰这个东西。对了，昨天爸爸给你买的小火车哪去了？妈妈还没看那个该怎么玩呢？”
给宝宝传达的信息是，妈妈是爱你的，即使你犯错或要求不合理，妈妈也是无条件爱你的。但是对你的行为是有边界的，你的这个诉求是“越界”的，是不可以的。
有经验的妈妈看到刚才的话，知道我用了转移法。一般来说对于1岁半的宝宝还好用，但对于2岁以上的宝宝往往就不太管用了。那我们还可以再给出“窗外什么东西在响？”“你的小白兔玩具哪去了”等其他方法，不断出给宝宝提供新方法和新选择。不断出办法，这本身其实也是个办法。
好了，这事说的够多了。希望能对1岁半到2岁半宝爸宝妈有所帮助。 下一个话题，我想谈谈宝宝的社交能力。还希望大家支持、反馈。
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发表于 2016-11-12 20:45
