笑咪咪520

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1 p) z9 ^4 ~2 g谢谢亲的鼓励，

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大家一起努力！

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谢谢亲的鼓励，一起努力！

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6 b6 k5 p: E. u% G% f占楼明天记！
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5.20体重：53.8（以为昨天饿到两点睡不着，今天可能会再轻一些呢. V% E+ H1 j) F# }2 D) j5 E
) C: i8 M7 B& H" ~& v; L1 s3 t7 n
早餐：终于吃到梦想ing的锅巴菜，真是好久好久木吃了，即使是高碳水也顾不了了，外加一个窝窝团，好好吃！
5 f% G- j6 Q- `7 n1 b( F! @一根香蕉，半斤牛奶，两袋黑咖啡！这是最满足的一份早餐，吃完好开心！
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笑咪咪520

5.25上来总结下，体重这几天都没测，因为食欲特别好，跟生理期有关系，但是每天的一万步还再坚持，休息四天，明天来打卡！（体重一直不降，都有弃楼的打算，不过还好，进来妈网首页就看到小编的帖子，坚持下去吧！）4 x& G* t/ s) B4 F% ~

sikao25

数字其实没有那么重要，重要是身材匀称好看最好，按照亲的这个方法走，坚持下去一定成功！