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我也是 ，一懒了就不想减肥，觉得何苦这么为难自己。但是看到大家发的帖子就马上又向动起来了。

神奇叶子

楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

笑咪咪520

神奇叶子 发表于 2016-5-26 09:28, A: M: p! `' o4 L& r+ W
楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

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谢谢亲的鼓励，在想放弃的时候给我了我好大的动力，么么哒！

笑咪咪520

* }, s9 P# N* ?8 m/ Z

& k% y) ~, {- K+ R5.250 k3 L6 J5 s8 z4 I4 ?
体重：54.2' q% W+ P: q' G
早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶
# {8 Z3 N: G# x$ W. Z午餐：三片全麦面包
5 [/ n$ v* `/ K  R" b) x晚餐：多半个西瓜，N多毛豆（好好吃）
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0 }; X7 @: e3 r% H5 a) `. n运动打卡：
5 x% f. T- }$ H/ F一万步+
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来自[妈妈网iPhone版]

笑咪咪520

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5.26体重：54.2
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早餐：一套烧饼火腿肠鸡蛋，半斤牛奶，一袋黑咖啡$ x6 L0 a; D+ n$ P& ]$ [2 B
午餐：N多毛豆1 i+ @0 `! d4 k6 M- V6 r, C. O
中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！
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来自[妈妈网iPhone版]

睿睿爱吃肉

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& H  A: _9 L) I- r
  [" Q- T! `" Y7 c8 T等着看你的减肥成果哦！加油！！

睿睿爱吃肉

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. J2 s' v/ h# F
/ u, H- z: ?6 p, t2 q我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦