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我也是 ，一懒了就不想减肥，觉得何苦这么为难自己。但是看到大家发的帖子就马上又向动起来了。

神奇叶子

楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

笑咪咪520

神奇叶子 发表于 2016-5-26 09:28  h" F6 K! ^% _! o& v9 |
楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

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谢谢亲的鼓励，在想放弃的时候给我了我好大的动力，么么哒！

笑咪咪520

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  p3 k  Z2 ]1 f5 I5.25/ f9 K) a5 o7 l/ c1 f6 W2 F& q9 ^
体重：54.2
! A' \/ E0 m) g( I早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶' S9 Q1 v- X  k9 x( e, o" D4 k
午餐：三片全麦面包) ]1 R! X* B5 {1 K
晚餐：多半个西瓜，N多毛豆（好好吃）
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8 ]* G; e* {& X2 O% y3 J运动打卡：& m" N" r( T3 c5 X$ u
一万步+: t9 V: F! i  C# Q+ p* g6 a

来自[妈妈网iPhone版]

笑咪咪520

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8 c) l2 b; W) O9 O" S7 `& |5.26体重：54.2
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早餐：一套烧饼火腿肠鸡蛋，半斤牛奶，一袋黑咖啡
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中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！2 b- b3 Q7 f- q; C

来自[妈妈网iPhone版]

睿睿爱吃肉

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1 A8 ]$ N( S( Q2 z; V6 \等着看你的减肥成果哦！加油！！

睿睿爱吃肉

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/ v: U' V% C) k- c8 \0 S我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦