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我也是 ，一懒了就不想减肥，觉得何苦这么为难自己。但是看到大家发的帖子就马上又向动起来了。

神奇叶子

楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

笑咪咪520

神奇叶子 发表于 2016-5-26 09:283 ]; d3 `. [2 I# G  V
楼主赞啊！楼主的运动频率比大多数人高好多了 继续加油

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谢谢亲的鼓励，在想放弃的时候给我了我好大的动力，么么哒！

笑咪咪520

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- y' ]  d, U: k# l5.253 c! m! ?6 y. U- Q, o' K3 @! k( ?; U
体重：54.2
# F1 I2 C2 |  a0 E' \& u/ u早餐：一袋黑咖啡，四片全麦面包，一斤牛奶
* J- z4 K) e1 D: U- H3 e, L3 o3 ?午餐：三片全麦面包# N4 u8 c4 Y' _+ j2 _- @
晚餐：多半个西瓜，N多毛豆（好好吃）
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2 U" r! e$ t2 n1 s8 m' B# @运动打卡：% b6 A- Y: X: _" F) J; N
一万步+* ]+ n/ V" i, l0 h5 n9 ?

来自[妈妈网iPhone版]

笑咪咪520

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早餐：一套烧饼火腿肠鸡蛋，半斤牛奶，一袋黑咖啡8 a0 }* }/ j& Y! w. [, D4 G3 l! L
午餐：N多毛豆
& y2 }6 ?) R+ M, U4 t; Q: i* P中午继续和姐姐公园刷圈，天气越来越热的，越来越考验意志力了！; V1 Q8 l+ [7 l" Z* i/ K

来自[妈妈网iPhone版]

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子
2 z4 w4 d" @+ u; g
: K" }$ ~; q9 C) g" O1 m, |+ ^等着看你的减肥成果哦！加油！！

睿睿爱吃肉

回复 笑咪咪520 的帖子5 i1 g2 X/ I% z. I, l

& w6 A9 ~$ ?* F7 l% u我听过最受伤的一句话就是。。。。你咋把各种衣服都穿成羽绒服。。。

一点美丽

亲挺瘦的 加油 减完后肯定更漂亮

珊珊妈咪

可以试试早晚喝各种粥，营养又健康的，中午就正常吃，这样就不用为了吃来烦恼减肥问题了

莫小小莫

楼主快更新啊~减的咋样啦