思芜丫丫

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) X* }* L+ ]. ?6 h% N% d婚前并没有多胖，正常体型，逛街买衣服都挺容易的。可是女人都要生娃啊，然后就不忍直视了。
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8 [9 A7 O# o  \& m; X& r- {5 _超级羡慕生完二孩仍能保持身材的人，我朋友就是这样，羡慕嫉妒恨是不能概括我的心情的。减肥真心是个细活儿急功近利是不靠谱的，短期内体重变化太大真的不好。4月了，再不动起来就真的来不及了，给自己两个月时间，等到夏天可以尽情穿裙子，告别牛仔裤！
$ A* f" U, Z8 o6 X9 p姐妹们说说有什么人、什么事整整刺激到你了，$ N. v6 C$ I$ Y
下决心减肥是怎么开始的？大家互相鞭策哈~( X  c+ R* I: D; W3 S' O+ g( F
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月小包

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: R' n$ V6 _8 r每次看见瘦的妹纸食量还特别大的时候。。。。能吃就是好啊

莫小小莫

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1 V: g8 J0 d6 j$ F$ e, l* q6 @女性在生产完后还要母乳喂养
5 n3 s, e  N( o2 i。从科学的角度来说，产后如果节食减肥，不仅会导致新妈妈缺乏营养身体各个机能恢复缓慢，也有可能引发产后各种疾病。9 R7 R. `/ e0 S0 q% {
产后的六个月是新妈妈减肥瘦身的黄金时期，这时的新陈代谢高，身体也恢复的差不多，各方面都趋向稳定，因此可以采取一些方法恢复完美的身材。所以对于产后瘦身这件事，一定要在合适的时间再开始哦！！4 A7 x6 t' _8 [' T( @* u; h* V

ff13820557542

买一件自己特别喜欢的衣服比自己size小的，，