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我是一个怀孕四个月的妈妈,一直想去学习一下孕妇瑜伽之类的,正好爱启在今天有一个这种活动我就去参加了,没想到我到了之后居然是第一个到的 ,然后他们月子会所的就把楼上的护士长老师给请下来了让我们有什么孕期想问的问题可以质询一下,然后大概在十点瑜伽老师就给我们上课了,这堂课我只想说一句话“吓屎宝宝” 以前在家不敢做的动作今全补齐了,但是老师的课程给我最多的感触就是调整好自己内心的状态,然后用多做适当的运动做好所有生孩子前的准备,以后在家还是的多练习,好了给大家上几张我妈给拍的照片分享给大家吧~
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