泡芙小妞/西瓜

美食、旅行、宠物……这些都是"趣生活"不可或缺的。即便好孕了，也不应该有所舍弃。
现在已经怀孕19周+5天了，自从怀孕之后婆婆照顾我的日常饮食，和之前相比外出吃饭的时候少了，偶尔为之。
我属于没有孕吐和恶心的，妊娠反应约等于零。怀孕之后，可以说日常起居一点儿都没有受到影响，偶尔出去短途旅行，偶尔甜蜜蜜或者闺蜜约会…加之做了torch检查没有问题，宠物狗狗也一直养在身边。还有就是排便正常，几乎每天都“嗯嗯”。

末次大姨妈第一天6月4日，排卵6月22日左右。
6月份备孕，一次中。预产期2016年3月11日。具体的怀孕日记另开了帖子，这帖子光记录美食，嘻嘻
怀孕日记链接：http://www.tjmama.com/thread-1254210-1-1.html

先上一张孕前的瘦瘦图吧。这是最瘦的时候，备孕之后略贴膘了一丢丢。

实时更新个体重变化。每次产检都测体重，老有压力了。根据孕前58kg的体重推算，整个孕期控制在69kg，医生给出的增重建议是1.3-1.5kg/4W
15年04月17日：  58kg
15年07月20日：  59.4kg
15年08月30日：  59.6kg
15年09月27日：  60.8kg（此次增重1.2kg/4W√）15年10月25日：62.5kg（此次增重1.7kg/4W√）
15年11月25日：65.1kg（此次增重2.6kg/4W×）
15年12月23日：68.2kg（此次增重3.1kg/4W×啊！控制——天地良心，除了肚子真没看出涨哪儿）
16年01月06日：69.7kg（此次增重1.5kg/2W√）
16年01月20日：70.2kg（此次增重0.5kg/2W√）

11月25日产检做的糖筛检查1h的略高0.02，尚可。医生给了建议，现在也在注意饮食，而且每天运动强度适当增大了，坚持坚持！

zhangbeib912

不错mark一下

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6月8日
【络芙拾朴】之前的时间坐标，挪到创展大厦里，现在整体转型，这家店也bye-bye了。
挺喜欢里面的风格，有食物、有动物、有植物

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6月9日
【食神】老公接我下班，顺便外面吃了。大众点评了一下，选的凌奥里的这家。

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6月11日
【先农的粤园】+【海信的满记】

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6月13日
【喜多多】老板挺有个性，还做代购。这是新店装修新开之后不久去的。

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6月26日
【costa】好孕之后的第一杯costa，不含咖啡因的抹茶拿铁！

6月28日
【宜家】户外烧烤节

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7月1日
【和心亭】刚开业的时候去的，试新店总是没错的！

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7月18日
我是7月5日从五台山回来，验出来怀孕的。前三个月特别容易困，反正一般下午茶的时间，如果不在睡觉，就必须得吃点儿东西。

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7月25日
【大悦城的太兴】好久没吃这口了，对冻奶茶情有独钟啊！