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本帖最后由 观止心澜 于 2015-7-27 09:40 编辑 3 X9 @ t4 \) ~" q7 g
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7.25,这是雯清搬家前的最后一次了,后面要休息一个月左右的时间,这段时间就要靠自己了。3 O7 U* N; c, A! Q/ g( G
0 L; f% \' @, ~, p6 a6 H/ B6 \这次也是下午2点左右,把孩子哄睡了后赶紧出门,虽然这是一天中最热的时候了,但顶着太阳咱也要坚持,希望热量能让脂肪也溶化点吧~~~~!: r# u( A+ v6 \' y3 ~ `, W
1 f# R" Y$ P) s, f! J& W0 h到了雯清之后,一上秤,69.20,比上次瘦了1斤多点,但还是没有下69呢,瘦点就行,咱要继续坚持。, s9 K c' [; w0 F
加上手机是69.35。
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