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本帖最后由 观止心澜 于 2015-7-27 09:40 编辑 : `* ^9 F3 U n, J, u8 C; q: A
/ u( K, z1 M6 I" X) P3 [7.25,这是雯清搬家前的最后一次了,后面要休息一个月左右的时间,这段时间就要靠自己了。$ q5 s+ ]% ?: a9 g
) ~ t& K+ Q% \( j& g# t这次也是下午2点左右,把孩子哄睡了后赶紧出门,虽然这是一天中最热的时候了,但顶着太阳咱也要坚持,希望热量能让脂肪也溶化点吧~~~~!
3 r5 K: ?) Y" K& S+ M
% }7 Z! T: i. @8 H& T @) w到了雯清之后,一上秤,69.20,比上次瘦了1斤多点,但还是没有下69呢,瘦点就行,咱要继续坚持。
7 E, k! G9 \- @& O加上手机是69.35。
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