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本帖最后由 观止心澜 于 2015-7-27 09:40 编辑 $ u' C$ q% N P |4 `' A
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7.25,这是雯清搬家前的最后一次了,后面要休息一个月左右的时间,这段时间就要靠自己了。
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这次也是下午2点左右,把孩子哄睡了后赶紧出门,虽然这是一天中最热的时候了,但顶着太阳咱也要坚持,希望热量能让脂肪也溶化点吧~~~~!
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到了雯清之后,一上秤,69.20,比上次瘦了1斤多点,但还是没有下69呢,瘦点就行,咱要继续坚持。
# G% S9 |3 c' |" h& t- P2 G加上手机是69.35。$ f( w5 \5 o; D4 a3 C
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