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宝宝生日
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发表于 2015-5-20 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一个朋友宝宝三岁了,宝在外婆家跟我家是邻居,她过来偶尔找我聊会天,她的失眠状况很严重,到了每次看到她都有点憔悴的样子,宝妈还要上班,还要每天看看儿子,我真心替她辛苦。她当时带孩子的时候跟老公两个人火气都很大,晚上常常为了带宝宝起很多纠纷。想到年宝妈也是美人一个,两口子一对壁人,当时也是冷战了好久才缓和关系,如今每每看见都免不了感叹当妈好伟大,她也是带宝宝的时候经常半夜起来照顾宝宝,时间长了有点扰乱作息,又不想药物治疗,这种失眠很要命恢复时间很长,宝宝三岁还没有好转,想想其实我也很担心自己以后会有这样的状况,各位妈妈照顾宝宝一段时间都会睡眠不好吗?那怎么办呢?

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宝宝生日
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82 
亲,我看看,先帮顶!!!

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宝宝生日
2010-05-14 
帖子
42 
先吃辅助睡眠的药缓解缓解,毕竟失眠对身体不好,但是关键还是调节心情、多多运动!

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宝宝生日
2012-06-12 
帖子
134 
晚点睡,有了困意再睡会不会好呢,或者看点自己不喜欢的书,比如英语啥,历史哲学啥的会不会催眠
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聊天听到很多妈妈们带宝宝都有失眠的状况,好担心啊,有没有一样 ...
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