柠檬雪染流年

回复 hanxu111 的帖子
( }, `. H: \: N$ o3 N$ v0 w, {来张真人兽 当前体重115.5

, m8 ]2 f( X3 `1 t# f
真心的说挺瘦的了
来自[妈妈网iPhone版]

hanxu111

回复 柠檬雪染流年 的帖子
6 d/ Y/ b( _# |- g* p: a+ J
; q/ \% {! g& t, ^
! m8 j/ O: R2 d7 Y: }) W  [4 F1 ]' ?真心的说挺瘦的了

: \0 H& D7 g, n9 u0 j  p
目标96斤
来自[妈妈网iPhone版]

hanxu111

No.9
) T3 }- Z5 w6 V周末两天运动量没有减少，每天还是坚持步行10公里以上，据说运动可以产生多巴胺，使人心情愉悦。的确是这样的，我现在几乎爱上了运动，每天运动完都是自信满满的。老公这个吃货，不想减肥还引诱我去撸串，昨天宵夜吃了热量很高的烤串。美其名曰大热天和路边烤串更配哦。非常无语！今天早上（早饭前）称体重：113.8斤。又胖了一点儿。这周我能减3.8斤吗？给自己加油吧。

hanxu111

5 S- |0 J( j; ^

来自[妈妈网Android版]

hanxu111

4 l3 q( q' u' z8 w4 M) A9 R
来自[妈妈网Android版]

hanxu111

回复 小编美羊羊@tj 的帖子
! b& d6 Q5 m; N& z  A亲 你是已经减肥成功了咩

8 K, h" w, R4 c" y3 h& Y. _
多谢鼓励
来自[妈妈网Android版]

hanxu111

陪老公吃烤串，就怕身边有这种损友' @; z, w% ~- Y# ?: E" D

: D. x) K6 \+ z5 W( u+ m! q* @+ s& \' i, I8 j3 v7 }' q& `% k  K

来自[妈妈网Android版]

hanxu111

) g. f7 l4 F, V$ e3 M7 ?
来自[妈妈网Android版]

hanxu111

& ^2 t& L: S* {9 v
no.101 V( H( Z8 \' U, p
每减肥三斤对我来说都是一个“坎”，减去三斤，不是要反弹就是停留在这个体重数不变。记得高考后体重是110斤，当时的目标是100斤，最后一个月只减了3斤，体重一直停留在107斤.三斤是我减肥的梦魇。昨天依旧坚持锻炼走10000+步，体重依旧没有变化，坚持吧希望能瘦瘦的。
. x7 \% @& Q6 I: U