bingjinghaiou

恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？
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kinkilau

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7 M2 g1 h9 Y( C) @$ }8 O
对啊，朋友在恒安

kinkilau

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恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

4 b- {% l8 ]5 F# `0 V
六日两天带孩子完 没做特别运动 吃饭也没控制+ Y; X: L8 k  q3 Q; z2 j4 F
回家看到皮皮虾还是没忍住，吃了小10个呢 ，吃后很有罪恶感 别的都没敢吃了# l( z8 O/ V- A$ `4 n0 B+ o

1 I2 V0 N. x8 L8 o! F' E两天的步数记录
: x9 e0 K1 U2 P
' l- `4 A* c% O" g  |  X1 K/ d
1 i# k6 I: L- t
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kinkilau

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$ F1 C) o: ^- N2 A恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

2 ~: H% K! {+ z9 \& R
5月18日周一 好大风啊 ，为了有好效果坚持骑车去 ，顶风可是真难骑啊: c  X. {0 _  Y0 F8 w
到称重的时刻了，好忐忑0 C5 J& D) d+ o% {* y6 M, [1 Y' \
83.05
& o/ \  O4 R/ A' d
; @) u: O" p6 K% p8 \! s2 m哇终于快下83啦
: y* }, c4 i/ b# _一个疗程下来 很轻松 最后体重定格在83) l1 p3 r  q% ~  i( `6 {+ q
8 Q2 O! {' `7 f8 D6 W$ v" g9 ~

' X% b9 ~5 M4 }! a3 _8 t每次疗程后 有个代谢过程，所以当时不明显，过后就会正常下降的
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kinkilau

3 e7 w1 X+ y3 C3 y今天的运动量
+ P- z0 a/ f( U9 R1 |' B% m8 d" M. k2 q6 L% f

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athenaok

感觉楼主开始努力了！之前一直吃吃吃，现在开始练练练了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厉害！！

hh滴妈

带两个孩子应该很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

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7 G  I8 K7 ?" j2 |% z& \: O
) k' w5 x2 W" X" o" F' Z谢谢亲啊，我会努力的