bingjinghaiou

恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？
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kinkilau

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对啊，朋友在恒安

kinkilau

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恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

! j$ z: L' w: h  B/ U$ d
六日两天带孩子完 没做特别运动 吃饭也没控制
, I5 }/ Y. Y5 v回家看到皮皮虾还是没忍住，吃了小10个呢 ，吃后很有罪恶感 别的都没敢吃了
) l7 A% ?/ f; C3 e# ]! A7 s' t# ^, h+ Z2 D
两天的步数记录
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+ G4 c6 ]+ L: e5 G
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kinkilau

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/ o1 i# ~3 {& O2 X) H! l" L7 S) e; T& Z恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

( C2 _1 V, Y9 ~4 F/ _' ?5 w5月18日周一 好大风啊 ，为了有好效果坚持骑车去 ，顶风可是真难骑啊) M6 T! Q. s% j$ W4 C! l
到称重的时刻了，好忐忑
6 l2 G2 _  J8 a2 ?83.05) f% f" Q) l4 Y# x/ N
5 q9 }5 `& v2 l+ `/ J  N
哇终于快下83啦
6 M7 k' u0 |; k" K2 n: y! V一个疗程下来 很轻松 最后体重定格在83  A% Q# \8 s& B5 q
! f" V: h$ m+ ~9 R  Z2 e# r3 i7 S
- s. k: e1 h  v8 L' I& [
每次疗程后 有个代谢过程，所以当时不明显，过后就会正常下降的
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kinkilau

6 m0 f4 _3 g, T1 k1 C7 F
今天的运动量
+ D7 d% _; x  V5 d5 e) Q  v: k7 ?% b

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athenaok

感觉楼主开始努力了！之前一直吃吃吃，现在开始练练练了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厉害！！

hh滴妈

带两个孩子应该很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

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9 S  ^! m, Q" G8 o% _7 Z
, X* \7 N9 p  p( f. T9 U谢谢亲啊，我会努力的