bingjinghaiou

恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？
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kinkilau

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7 Y: B7 Y% X; H1 ]$ K
对啊，朋友在恒安

kinkilau

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/ E0 `/ @% s! I恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

* v2 R: A) \' j9 F! m
六日两天带孩子完 没做特别运动 吃饭也没控制: S6 S" e) A4 C$ j" e; W: Q+ q
回家看到皮皮虾还是没忍住，吃了小10个呢 ，吃后很有罪恶感 别的都没敢吃了
1 i( r+ F/ Z  i( v* Y
; B0 d1 M1 q0 T2 }" X5 d3 I- ]3 U; b6 [两天的步数记录
" U4 u7 T' q7 N
4 K. \0 j6 z- V$ k9 F0 h1 v( x+ l3 v0 }

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kinkilau

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恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

* P7 I# r. q1 Q1 E! c% `0 ^5月18日周一 好大风啊 ，为了有好效果坚持骑车去 ，顶风可是真难骑啊
% ?/ X8 d3 i) Y; G! V' s到称重的时刻了，好忐忑
! @* |$ i( m! v83.05
8 L, W; P( Z: B; B
6 P5 R) Q/ e, N. u2 E  `! [哇终于快下83啦
; L$ m/ V4 U; U一个疗程下来 很轻松 最后体重定格在83- S6 h* `1 K: {$ h# U! v

1 w0 Y$ {( V1 f( k- v7 @5 Q7 q. H2 I
每次疗程后 有个代谢过程，所以当时不明显，过后就会正常下降的
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kinkilau

8 u$ j0 s" Z) G. k- O, g  ~今天的运动量
# R+ [6 F5 r& o' Y- H, Y  @8 e
  H# c. a, S. [1 ^5 N  R% j
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athenaok

感觉楼主开始努力了！之前一直吃吃吃，现在开始练练练了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厉害！！

hh滴妈

带两个孩子应该很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

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谢谢亲啊，我会努力的