bingjinghaiou

恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？
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kinkilau

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7 e8 J5 o" ]8 q  s/ C- n
对啊，朋友在恒安

kinkilau

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恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

; D5 q9 y! k5 L1 ?' Y- L六日两天带孩子完 没做特别运动 吃饭也没控制; f6 ?( Y7 G, _
回家看到皮皮虾还是没忍住，吃了小10个呢 ，吃后很有罪恶感 别的都没敢吃了
5 B8 ]9 \: r  p1 r" T% c0 c3 R- |) Q( l& T& Q8 I6 b% I) `
两天的步数记录
8 f: j2 W( p+ @, R1 Z* h3 n
; v, P: b7 Z# M9 x
4 a% {$ f3 @9 s
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kinkilau

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& S0 C8 H& T" F9 E/ ?" ?7 c恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

% T: T  U; W' V  W. `0 C7 r+ w& i5月18日周一 好大风啊 ，为了有好效果坚持骑车去 ，顶风可是真难骑啊& S7 C; j: _0 o' \2 ?$ Z
到称重的时刻了，好忐忑' ~  a' r9 N" L
83.05" c* {" s! d7 S: z; ?7 g0 T# j

+ @/ x; \8 g" B6 L+ B9 p哇终于快下83啦
: W, q  G2 X9 B一个疗程下来 很轻松 最后体重定格在83: J) f: X: u# n  r. `+ o  w* |

! u$ q% h4 }6 ]+ k
& Z( p8 z" S+ M9 k4 A" C8 q每次疗程后 有个代谢过程，所以当时不明显，过后就会正常下降的
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kinkilau

# b7 v: _0 P. @/ `今天的运动量$ U& s6 J% E$ ^; A3 P' ?( p

% X9 a* V7 |/ p( n
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athenaok

感觉楼主开始努力了！之前一直吃吃吃，现在开始练练练了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厉害！！

hh滴妈

带两个孩子应该很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

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/ ^0 J& B  n& ?6 g  Z8 ?4 ?) s7 Z4 H% A1 f, V8 ^
谢谢亲啊，我会努力的