柠檬雪染流年

回复 hh滴妈 的帖子" x/ R) y" E/ u& K, ]9 W( O
楼主比那些按两掉的 有效率多了

  X, H( ^4 f# H0 h3 W. \
嗯...我也没节食！没运动...就靠这个减的
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回复 athenaok 的帖子
5 p! l+ x$ a9 _( V3 i我觉得只有运动才是减肥和塑形的唯一方式 光这么蒸啊蒸 猴年马月也瘦不下来啊 ...

7 ~; z7 m+ Y  ?) l* I/ ?3 P- R我一开始也不信，做了几次感觉确实体重下去了...蒸蒸仓还可以暖宫...很舒服..我体寒，来事儿的时候很难受
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回复 姐是真相帝 的帖子6 l! @) C9 X, @  C
回复 athenaok 的帖子
( c/ M& X* |. Z* t; X& |+ g5 V0 c
  [' y% X  g' n7 ?就是因为懒得动 才胖 才依赖机构 理解下吧~

' W$ x9 ?/ F9 f
运动了一段时间，确实能瘦，但是几天不动就反弹...大腿还长了肌肉
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回复 悠悠大宝贝 的帖子
+ h& \1 ~+ @2 Y1 y& k楼主加油~~支持你

3 r9 G0 V/ y8 w/ n# v
谢谢亲支持...要关注哦
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回复 emilia0121 的帖子) E9 v- e) W" }2 e
不配合运动吗?楼主减肥期间吃什么

9 Z+ g5 p" ~! o+ w; l不运动...就是正常吃喝...别吃凉的和油炸食品
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回复 国王企鹅 的帖子* c$ D1 a9 m% p! }" ?* a# J
楼主加油~希望能瘦

; i- ~& ^, I: B+ R$ r
嗯嗯谢谢
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回复 连线的木偶 的帖子
7 e8 H/ k/ C4 U4 X感觉挺有效果的~

1 B# D8 C, I( h4 i, g& [5 o
嗯..不影响吃饭，减肥的同时还能调节身体健康问题
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3.3-3.7伊诺康臣集训
% ]( i0 \* e# b/ |+ P, W趁这个功夫去了趟jeju...胡吃海塞了一顿！下面是我吃的一些食物...0 ^) p8 y5 F! X3 {$ {
今天去伊诺康臣做了药蒸，然后刮经络..按穴位！最后测量了一下腹围和腿围！既然还瘦了...多了不说，看图为证！先看看我的食物
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2 B  A+ F# J! }2 r1 g% l, D2 L  ^$ l3 n2 I3 M& r+ _

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