柠檬雪染流年

1 i' C$ P) d' }7 `* n, p

) N8 {$ G) e% n
( a" M9 H, L9 Q4 Q$ z0 C3 [; O' `2 \9 q$ Q
我正在参加减肥挑战赛http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325- P: H/ f+ }6 S4 h

0 w! s9 {3 j  _) e0 N1 J, R5 ]( h7 K
非常激动 能入选成为这次减肥挑战赛的体验者，之前尝试过拔罐针灸减肥，以失败告终，又开始节食减肥，不仅没有瘦身，反而引起胃不适！基本放弃心态。。。可是到了夏天，看着那些喜欢的裙子，短裤穿不下去。。。街上溜达的细腿美女。。。一次次的打击我！冬天更是难熬，穿少点太冷，穿多了像只熊！3 O0 g# S0 ?  U/ Q* p4 z# N& X3 H
3 Z* u: v9 |/ O  S
' y7 X: C4 v  Z/ X
没想到遇到了它“伊诺康臣|”。。。也许你不信，但是我信了，真的是一次健康的减肥！
6 J) l' E  e& {- _9 w+ A2 ]==============================================================================9 `5 L+ O4 L' f4 E+ v7 _# c
一直不知道自己属于什么体制，一直很难瘦，尤其是腿部，上学时候骑自行车10多年，真的是练出来的肌肉，+ d# I$ v3 ]) d
腿上肉肉特别有劲8" />1" />8" />1" />8" />1" />8" />1" />。。。这次下定决定一定要瘦瘦瘦9" />9" />9" />9" />9" />9" />9" />9" />9" />9" />9" />9" />0 j9 l' F8 I( S, C) E0 S  n

) }" X" f% u  D% W. L$ u0 j
% l% K/ w5 O. d
/ {8 C2 L3 n; V5 ]2 }: n先来说说我的身材，最瘦的时候也过百了，也许是身高的缘故，173的身高标准也就是120左右。: \  N& R# Q( e- k! Z+ L! V
173cm   60kg应该是2012年的时候了，那时候还在上学，几乎逛街都能买到喜欢的衣服，选择的范围还是很广的
$ ?8 k7 p( w; W+ c/ K# I来张照片看看吧！
8 N2 y( \" P% H8 u4 J" i
1 A0 q. Q8 T/ G. Y9 W, G
- n" R$ y0 A- y, W这个时候是120多斤吧！虽然不是很骨感吗，但是我已经很知足了。。。。可是后来以每年长十斤的速度。。。孕前已经达到了135斤了。。
. H" {; T8 M. j) ?, v" Y, J# n0 c( ?4 }; u( E4 G
+ a5 ?" O4 O- `6 H. y

9 v0 F. f/ x; V, M: B! {: m现在产后2个月，体重已经到154斤了，最近也许有所下降，但是仍然有150以上，双下颌，腿粗胳膊粗
" i& n9 h8 o$ Z. x之前的裤子也都提不上去了，买衣服只能买175的大码的。。。。对也爱美的女人真的是太残忍了
9 H4 ?. {9 o" k
0 c# u$ h. @0 Y1 x! ^* t. A
. }+ H! M0 h4 }, C9 B
8 L9 {- {5 C( q) Q0 J% [" x" V; m; }8 Q2 j- @
) H" I6 C7 s# W7 }3 A+ V8 G
7 m1 C( V$ d& Y
  ^6 R* e# m! _2 P8 M5 Q

- A/ Y! r& n3 y  z/ V& u7 W1 U7 t  O7 a5 U
0 b% D+ D3 b2 x  {6 P$ m( ^  D
2 ?0 x# M; `6 V' ^

. W0 r( E) d5 {; z0 C/ T
% Y( t) \  t9 B9 L4 z, E
. J) R& @! D& S9 w  Z; {9 r

yifangui4681

给力mark~~嘿嘿

柠檬雪染流年

6 a% b* H; j+ J' r2 H
2 T+ X# U& W) c* P- \+ I
所谓大隐隐于市也就是它了吧...它就在这个闹区中，就在这个茶楼上，527室，这走廊的尽头“伊诺康臣”，有一种卧虎藏龙的感觉 有木有！
7 E; N! X( t* T& E0 r0 \# d; V+ r) \, B3 T

0 j* l! F9 n6 x! Y  {% v2 O' X3 Z! W$ R% C$ J
，
% e, H" X; m: h# U3 x: z
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

9 O  ]( D; N0 i2 N6 `0 V
+ r9 H. ]# W! T7 @2 M
楼梯间：: C, O. o. ?# p, H
初始体重：76公斤) j: Q( X) m, ^
第一次体验减重到   75.5公斤" c& o! J% d  }- w' P- C+ r$ @
) W! F4 b. R" B/ l) G6 Y$ u
我的饮食（胡吃海塞）1" />1" />
3 B' V7 I+ @* ~0 W- k
8 w8 A* x& J7 F1 M& X1 U& T10天腰围减掉4cm
: Y: I7 }5 [# d# \! T1 l* O6 q4 b2 G% p1 z: M  d- Z: l. a
5.22日   体重74.3公斤
# {$ F7 r- O  o& A9 J7 `/ k+ w
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

之后是疏通血脉，对我的胃和肚子学位的按压，起初觉得有些疼，慢慢的觉得身体轻松了不少，而且胃胀气所以胃口一直鼓鼓的显得很胖，不来都不知道原来导致胖的原因是身体不适，怪不得做什么都减不下去 2 n- p& G8 _9 [5 l" t8 p
这里还有各种样子的拔罐，各种颜色都有不同的作用和功效，最奇特的这个养生罐，可以将酸性变成碱性的！神奇吧
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

之后做的拔罐，风池上罐之后觉得很痛 ！此穴位是反映颈椎的，这疼痛感验证了田姐说的我颈椎病的问题...拔罐的时候内都有一层水汽，看来我身体中的湿气很重..真的需要好好调理..9 o0 E7 @3 U4 ]) q, {

来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

见证奇迹的时候到了！
' ?1 Y0 {5 X8 W4 v: z1 P来的时候田姐说的很快就能看见效果，我以为这个很快也要一两天！
! \+ y* x3 K# a& ~7 l) D可刚刚做完了项目就要我上称，看了称盘我已词穷，废话不多说，看照片
来自[妈妈网iPhone版]