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准备时间:10分钟: w& h8 q* r4 A6 k! ?$ U+ c& x4 _. w7 M- X
配料:3只猕猴桃、2茶匙糖、1罐香草酸奶(100克盒装) ]( l: n4 u: A- e3 `
★制作方法:把猕猴桃去皮切块,和糖放入果汁搅碎机里打碎搅拌。倒入你自己喜欢的杯里,加上香草酸奶(最好在冰箱里呆过一阵子的)即可。
! W4 p: Q4 R7 {6 x! C' _6 [; O ★营养价值:猕猴桃具有抗氧化、抗自由基,预防肿瘤,增强生殖力、延缓老化;促进胶原合成、止血、活化叶酸、解除毒素等作用。8 ?8 I; H) b# I
★温馨小贴士:适合2岁以上的宝宝食用,腹泻和畏寒的宝宝不宜食用。
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