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2 h+ G3 Y* K" a4 e7 w+ g) r* |& H5月12日早餐：面包两片+牛奶一碗
/ P2 S0 k3 c: e午饭：面条两碗1 t( J0 Q: t5 R
晚饭：米饭一碗+西兰花菜花凉拌+鸡肉土豆& m  O8 l( G+ I& _3 }# [5 w
运动：手环没电了，晚饭后步行四公里，脚很疼，尤其是脚后跟，以前就疼。腿侧面有点疼。
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5月13日早餐：面包+煎蛋+粥  Q2 e! U% z0 {( {; @
午饭：米饭+木耳鸡蛋黄瓜片, e( y* d  p8 U. X8 e% ]; f
晚饭：蒜台肉片+凉拌洋白菜: M) x, c2 N5 {  c4 q4 F! V
运动：早晨送完乐乐去菜市场，走一个多小时，晚饭后出去走了将近四公里，脚后跟还是疼。
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吃饭，一会出发

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今天没有做太多的运动. Q: {8 W% z) t# T: u( U8 v
骑车八公里而已

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写完报告一会来补充

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今天体重没变化

小编美羊羊

加油啊亲！！好厉害的样子

悠悠大宝贝

加油加油！！！挺棒啊

猴猴桔妈

宝妈好有毅力！！！