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小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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青辣椒2个,洋葱头1个,切块。一头蒜,切碎。都备用。4 i0 f; y3 P( J. j0 g' B- z- b8 C2 h
来个大合照:' A. Y9 i% Q& o# }1 ?

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宝宝生日
2013-03-23 
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锅里放点油,把洋葱和辣椒炒一下,炒到半熟,盛出备用
1 P$ E* [0 \  ]9 s) z9 u1 A; C+ n5 f( T2 C1 ^

8 ~! E2 y8 C* ^8 A" V! V
小雪梨

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2013-03-23 
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本帖最后由 冰糖MM 于 2014-9-18 18:24 编辑 , X  L; y6 O8 p6 r2 c" G
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然后剩点底油,下肝尖,滑一下。得用铲子不停炒,因为怕糊锅,没来及照相。
# K* a! ?- x' L& |然后把半熟的洋葱和辣椒放进去,再加料酒,生抽(这里一定要改成老抽或酱油,我放错了,所以颜色不好看0" />),白糖,少量醋,一小撮盐。最后放蒜碎。8 s% \! A* _* y) J

, v0 i, ?+ t! [一起炒炒,就ok了。肝尖千万不要炒老了。$ l3 M& I9 l5 T0 k/ g
/ E1 ?2 ?) j6 H0 x  N* Q
以上这些我都是照网上做的。
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1 Q4 W5 R* h9 g% K后来问了老爸和同事,实际做菜中,最后一步要放水淀粉勾芡,汁才能裹在肝尖上,颜色也会更好。看来还是不能都和网上学,得靠实际经验啊# x" @! k, b# N2 C/ m

小雪梨

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2013-03-23 
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本帖最后由 冰糖MM 于 2014-9-18 18:21 编辑
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+ |3 A9 F7 J' G- s+ d  D4 k) a最后装盘,颜色差点$ x! D  ]8 m8 N, o8 S
6 i3 }; ], `7 ?6 o* w. ~5 C6 p3 N
剩下的装饭盒,转天带给同事尝尝
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小雪梨

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宝宝生日
2013-03-23 
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很经济的一个菜。
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鲜猪肝一块。7.6元。
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2个大辣椒 :7毛   
( E9 M7 T' n4 E0 I6 k' U2 Z. C5 p- j5 |& |& `1 W
一个小洋葱头:7毛
, n5 Q2 \% J! Q/ m8 \8 s% [, _  o, K/ H
一头蒜:3毛
4 C5 w* ]  o5 m9 j9 `; e7 [% u- S' ]5 T
除了调料,成本不到10元。: E1 E2 ?4 ~( q
2 w1 s" }) J) ~* G9 r; x
比在外面吃,干净卫生。做法简单,就是炒炒而已。又便宜又解馋了大家都来试试吧~~& i+ Z- P3 B4 C1 M; Y# @/ O

# A2 W+ r2 z9 L7 Y- S) }$ h( \
淘淘

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宝宝生日
2012-01-02 
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回复 冰糖MM 的帖子( D, B' O' F  d' l+ i0 B7 ]+ Z5 H
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浸泡完放点料酒,一抓,味道更好

点评

冰糖MM  恩恩,放了料酒,生抽和淀粉抓了  发表于 2014-9-19 09:00
小雪梨

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2013-03-23 
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, ~" {4 ~7 T+ R
; A# b( M; H3 Z3 E9 y浸泡完放点料酒,一抓,味道更好
恩恩,放了料酒,生抽和淀粉抓了

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2010-01-24 
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看着不错,学习了
亮亮妈妈

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2010-11-28 
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看起来不错呢,我好好学学
熙熙妈

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宝宝生日
2013-02-25 
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bb
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炒肝尖---简单好吃干净又便宜,适合懒人做的美味~ ...
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