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宝宝生日
2012-12-26 
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发表于 2014-8-18 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fruitsugar 于 2014-8-21 13:36 编辑 . F/ v3 e9 b- L; z

: z5 P/ y" K8 ]# F    我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html
# x6 {( p. ~& n2 F; s9 t7 U! ]    活动都搞了两个月,热衷于妈网活动的我才发现这个好活动,不知道是我的眼睛自动过滤了这个活动了不?嘿嘿~!虽然时间紧,任务重,但,我还是要写写我的省钱、环保、速成减肥大招儿,哈哈,还在减肥的妹子们,接招儿吧~!
" q, j. s! M  L) k$ k- y% }4 Q  e# t7 Z

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9 H) e. l- H/ D0 m8 y
% r! X. J# c5 K/ Z方法一:蹬车法
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; {. U* ?+ X& S4 Z3 {; c0 f+ L6 |8 k方法二:尽早回归职场0 z5 p7 d0 [) S

& {6 A! O+ J$ N4 A% y3 R; g( j方法三:坚持母乳喂养* Y* `8 _& P0 j9 x: P- c

9 G% n! M( e, A' c* q7 O最虐心的减肥+ i2 J6 @0 E/ b' i

+ s! {7 t, l; z- {$ {1 A* f/ B失败的经验
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自己带孩子也是个减肥好方法
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初探COCONUT' W8 T9 Y6 w* l( y4 t5 {( \
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宝宝生日
2010-04-25 
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楼主快更,太需要了

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宝宝生日
2012-07-19 
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加油啊楼主

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宝宝生日
2008-05-14 
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坐等

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宝宝生日
 
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我也要减肥
牛牛

高 二

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宝宝生日
2009-03-16 
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60斤,艾玛呀

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宝宝生日
2012-12-26 
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  为了向大家证明,当时的我真的是个胖纸,附个写真图吧,挡上脸你们就不认识我啦~嘿嘿~
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0 b. V8 l, i7 P8 v5 X& N
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    看我这大粗胳膊,赶上瘦纸的腿了……我家老头儿那时候瘦,老拿我的胳膊跟他小腿比粗细,真是讨厌至极~!当时就下定决心,到时候一定要减肥减下来~!

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yaya3000  怀孕营养很足压,怀孕前见你还不到130呢.  发表于 2014-8-19 16:42

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宝宝生日
2012-12-26 
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      我这减肥历时时间有点长,这要按格式还真不好写,看到有的妈妈等不及我这环保减肥法了,哈哈~得啦,先说方法吧~
, P& u' H' o- o& i; N      方法一:蹬车法; j8 k- [  D( ?0 ~2 W" m
      这可是最环保最经济的方法哦,就是要做好防晒工作,哈哈,不过我现在这小麦肤色也不难看是吧?事情是这样滴:我自打怀孕了,就孕傻,一摸方向盘就怕怕,所以基本上就不开车了。生了宝宝之后更是如此,而老头子因为工作调动也不能再接送我。咋办?公交基本上上下班点我这吨位的就挤不上去,得,思来想去,骑车吧~!
/ f! q1 `$ M. t$ Q, w      虽然时间有点长,每天要骑45分钟,贯穿河东、和平、河西、南开四个区,但每天看看风景也让我没得产后抑郁,而且最重要的是,在不知不觉中,甩掉了不少的肉肉呢~!
. t) X: Q2 t- p8 V1 |1 b9 l
      这是到目前为止我最为推荐的减肥大法之一哦~!
# z* `: e7 ?0 j- @$ c/ p. M  ?# z' S

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yaya3000  学习,虽然我家骑车到单位用不了5分钟,绕一圈再回单位.  发表于 2014-8-19 16:43

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宝宝生日
2012-12-26 
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    真是让我欣慰,周五去妈网取票,连妈网小编看到我都惊呼:你怎么变这么瘦了?嘿嘿,真不好意思,其实我真的不瘦,可能原来积数在那摆着了吧?所以显得瘦了很多,这是假象,还需努力,真滴,嘿嘿

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宝宝生日
2011-01-01 
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看好你呦,60斤呢!这得多大的决心呀!期待更新。

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fruitsugar  其实我真没怎么走心……  发表于 2014-8-18 14:03
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【减肥挑战赛coconut队】+初探COCO,从190到130,一年半,我减出 ...
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