小美妈妈730

胃口不错

怎么个胃口不错呢？

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6 _( w) ]# h) x2 n0 }0 P8月10日：尽管昨天两顿没有吃，但晚上那顿吃的肯定都吸收了，减肥不能饿肚子，因为你一直饿只要吃点东西就会吸收的更快，所以根本起不到减肥的效果，但昨天真不是我故意挨饿的。
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8 {9 O! d0 J5 I$ U4 G+ R9 g早餐：有了昨天的教训，今天早餐我买了一套大饼鸡蛋、一杯红豆薏米粥，吃的好饱啊。
3 ?5 J5 y( m) e7 b" F% V' @1 F午餐：一个久保桃，好大的一个桃啊！
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3 _/ ?" P* t) Y) u3 v晚餐：下午就开始胃痛，多年的胃病已经许久没有犯过了，估计是我的小胃胃在跟我抗议了，我总是让它饥一顿饱一顿的，所以回家自己煮了饺子吃。0 P. p  l; c( d# V* e- K
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& R$ c3 _  l  k+ {8 `6 p- w0 Q3 |8月11日：昨晚折腾月饼的馅料折腾到11点，外面买的月饼馅料真的是不咋好吃，所以我做月饼尽量自己做，昨晚做的绿豆沙，还包了核桃、榛子。一大盆绿豆沙啊，这得做多少月饼啊！  # o. @) }5 h# ?" O6 O
体重就这么一直徘徊，就是不掉称啊6 C# O9 C/ \: `+ F! }/ M% `
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0 z/ `- @  r" a# s5 U! Z7 {早餐：在家煮的两个鸡蛋装在包里被挤成这样了，到了单位先泡上一杯茶，吃了两个鸡蛋喝了一杯奶
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" l( B" P. M3 R, Q0 ?* N! Z午餐：洋白菜、胡萝卜炖鸡、炒茄子  馒头
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晚餐：本来应该是打羽毛球的，可是又受邀去同事家吃饭了，从内蒙带来的羊肉，所以必须得吃啊。还喝了那么多酒，完了，这一顿把前几天的坚持都白费了。
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8月12日：因为昨天那一顿就知道今天体重得长，果不其然啊！! L  U8 ?3 l9 R* |# w$ s
早餐：烧饼  茶鸡蛋   豆浆  小拌菜（其他的是同事的）* w" G. s' ]; a0 S

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午餐：一个梨晚餐：到家就忙活做月饼，没顾得上喝水，没顾得上吃饭，我这是有多爱烘焙啊
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看看咱家的五仁，多真材实料啊6 I2 g2 q3 N* k: D: E
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  L, U5 T( F' E" S% s: d8月13日：没吃晚饭就是掉称，更何况我是做月饼做到凌晨三点7 R7 Z: O, u: Q" V+ U; K2 A. I5 {
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早餐：一个茶鸡蛋  一杯麦片
6 V6 {* N2 Z  Y) O2 N! T8 w: V5 E看到一位妈妈自己在家拔罐，正好家里有也拔罐器，所以自己也拔了，拔的时候拍的照片太吓人了，所以还是把取下罐来的照片发上来吧。- s& i+ I6 w( {: _+ v3 }
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午餐：丸子  土豆丝  木须肉  米饭1 `; ^6 w+ E0 z6 E2 U2 K

  q! B+ p, s) E, W! H. ~晚餐：无5 C) j0 {) l7 P" B7 c
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* B4 i+ ~% `" ^- d" G看看13日晚我的成果吧，绿豆沙、红豆沙、五仁馅（都是自己做的馅），又是无糖的，又是冰皮的，整整折腾到凌晨三点。) p7 D. u$ H; c+ x6 h' a( V% A$ E0 R

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dy19811020

亲，加油啊

蓓公主

亲 请问拔罐减肥在哪儿呀

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% [8 F- ~6 x- C2 O! x( m1 R8月14日：昨晚给同事生日做蛋糕，这活还是我自己强揽下的，其实主要是想练手啊！但这天气我把空调调到22度，可奶油还是化，奶油也好难打发，打了许久都是稀汤寡水的。做裱花做的太少了，调颜色不是个容易的事，主要是一个蛋糕配很多颜色的话得来回换裱花袋和裱花嘴，我特想知道那些妈妈们都是怎么做的啊。* u" F4 q7 z. [$ _: e
   
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早餐：可能是早餐只吃一个鸡蛋吃的胃口变小了，今天想换换口味，可是吃了几口就吃不下了，看来不是我肚子饿了而是嘴馋了。# L8 |' N* O  i$ @/ u% l! l) m

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午餐：又去外面的面馆吃了，点了一份凉皮、一个肉夹馍，最后都只是吃了一半，自己的胃真心变小了。7 O, n9 W; k3 x  ]# D; {

& n" ?6 k1 o+ e  j: u  N) E晚餐：0 c5 u2 m. }2 _+ o: y* q
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