【减肥挑战赛自由队】把“想瘦”变成“享受”，晚上少吃点儿一天 ...

dabibi16

大专

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62楼

回复幸福的正正的帖子
! z: H5 n2 B8 Z, J) k5 J 本帖最后由幸福的正正于 2014-6-26 09:57 编辑
% B1 y1 C, I$ t5 U1 A3 d: d/ [2 L; V# t
D2&nbsp;&nbsp;我就发现，这晚上不吃or少吃东西，转天 ...

) F% D. x6 g& z2 f
全麦面包建议吃宾堡的，减肥效果明显

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幸福的正正宾堡的也买哈，轮着来，嘿嘿发表于 2014-6-30 11:59

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日落倾城

高三

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63楼

回复日落倾城的帖子: P7 g: b! F! c `2 G1 d$ k0 _
& |$ s3 h' Q( t/ E6 T) C; d
我住在竹华里，不过现在为了奶奶带孩子方便跑到小白楼这边租房来了，偶尔回一趟华苑，呵呵。

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zhlzero

蒴硕妈妈

高二

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64楼

额，大肚子贴好用么？怎么没更新了啊，要不我也试试？
减肥很痛苦，我总是很体谅自己!1qq1qqq3qqqq9

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幸福的正正用了四贴了，此时此刻还在用，一个月才能看到效果啊，不是立竿见影的哦发表于 2014-6-30 12:00

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日落倾城

高三

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65楼

回复晴天1018 的帖子0 }6 {# J: H- m2 n" v8 y5 y

哈哈，我周末和寒暑假都在张窝，自己的房子在华苑，不过现在常驻小白楼，哎为了孩子没办法打游击啊！

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小湉儿麻麻

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神医辣妈

66楼

亲办的什么卡？多少钱？

我办的是疏通经络的卡，2000/12次，要瘦更要健康，而且经络通了，自然会瘦一些

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小湉儿麻麻

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神医辣妈

67楼

支持一下，我没亲这么高，只有165，从怀孕前就开始长肉，断奶后从150到140，就减不下来了，今年过完年重新 ...

是呢是呢，我觉得能不能掉分量的关键就在于晚上吃不吃东西。幸亏有减肥日记的活动啊，监督我吃喝，挺好挺好，哈哈

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小湉儿麻麻

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神医辣妈

68楼

我闺女半岁那阵我瘦了一些，可是孩子越来越好带，闺女现在两岁半了，好久没称昨天一称居然比临生时还重了几 ...

呜呜呜，确实啊，孩子越大就越省心了，心宽则体胖哇……

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小湉儿麻麻

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神医辣妈

69楼

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亲！咱俩的遭遇一样一样滴，我生闺女时也200多斤，怀孕前130，左右，我闺女四岁了 ...

我现在最大的问题就是运动量上不来，要是节食配合运动效果应该会更好

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