笑容女王大宝妈

各位准妈妈们，5 月份起，咱们怀孕妈妈版开启一个新的线上系列活动，那就是大家看到的“幸孕280天”，每7天更新一期，每期都会有一个和产前准备相关的热门话题供准妈妈们交流，欢迎大家积极参与~

                  

                                   饮食篇

孕妇的营养对母亲和宝宝的健康都很重要。

胎儿的发育需要营养，母亲也需要营养。

宝宝需要各种膳食营养，那么作为妈妈的你，是否已经“撒开了”吃了呢？

是否为了宝宝的营养摄入均衡，你变成了一个“科学家”呢？

你知道在正常饮食的前提下，你又吃了哪些东西？这些东西的功效是什么呢？

参与方式：（直接跟帖）
妈网ID：
你刻意为宝宝的健康（或美丽）吃了什么食物：

这种食物的功效是什么：
有图有真相（另加5妈豆）：

活动时间：
即日起至6月13日

活动奖励：
凡按照格式跟帖参加均奖励15麻豆，多说多得，25个妈豆封顶。有图有真相者另加5麻豆.

笑容女王大宝妈

幸孕280天历次活动回顾：

第一期.【幸孕280天】准妈变身超级购物狂，不是败家是囤货！晒照片送妈豆

从怀孕伊始到宝宝呱呱坠地，准妈妈们一定都为迎接这个小生命做了不少准备吧~每个宝宝都是爸妈爱情的结晶，您给孩子准备的每一样东西都凝聚着对孩子的爱喝期盼。宝爸宝妈们都希望给自己的孩子提供能力范围内最好的东西吧~那么你是网购？海淘？还是实体店购买？抱被？奶瓶？小衣服？你都为宝宝囤了什么东西？详情点击

第二期.【幸孕280天】亲子交流很必要，大家一起谈胎教！跟帖谈经验晒照片送妈豆

从怀孕伊始到宝宝呱呱坠地，准妈妈们一定都为迎接这个小生命做了不少准备吧~每个宝宝都是爸妈爱情的结晶，您给孩子做的每件事都凝聚着对孩子的爱和期盼。那么，你们觉得有必要做胎教吗？你又是怎样做的胎教？有固定规律吗？宝宝有没有和你们互动？已经卸货的宝妈们也可以谈一谈在照料宝宝的时候没有体现出胎教的作用！详情点击

浮世花开

妈网ID:浮世花开
为宝宝的健康美丽吃什么：樱桃
功效：丰富的铁元素，预防孕期贫血，丰富的维生素A是苹果的5倍，会让宝宝皮肤红润白皙
有图有真像：

jocelyniu

妈网ID：jocelyniu
你刻意为宝宝的健康（或美丽）吃了什么食物：多维片，现在着手喝孕妇奶粉。每天一个苹果、西红柿、香蕉，晚上喝牛奶
这种食物的功效是什么：补充叶酸和多种维生素，宝宝皮肤白，妈妈不便秘，哈哈
有图有真相：木有啊

GGFF

妈网ID：GGFF
你刻意为宝宝的健康（或美丽）吃了什么食物：喝柠檬水、苹果、核桃
这种食物的功效是什么：因为怀大宝时没怎么好好吃这些食物，怀二宝想看看是不是孩子真的可以皮肤白白的，头发好好的（大宝不白，头发不是很密）
有图有真相（另加5妈豆）：稍后上图

candlevivi

妈网ID：candlevivi
你刻意为宝宝的健康（或美丽）吃了什么食物：每天早上一根黄瓜，上午一个苹果，下午一根香蕉，睡前一杯牛奶，这些是固定配搭，其他的水果每天不太一样。维生素每天吃，基本每天坚持一杯豆浆
这种食物的功效是什么：希望宝宝皮肤白白的，帮助自己不要便秘。
有图有真相（另加5妈豆）：木有。。

麻小豆儿

妈网ID：麻小豆儿
你刻意为宝宝的健康（或美丽）吃了什么食物：核桃，牛奶，各种水果
这种食物的功效是什么：宝宝聪明，营养丰富，身体健康

EMOON视觉

一起来意朦朦拍这样的孕妇照吧！

笑容女王大宝妈

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漂亮~