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宝宝生日
 
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发表于 2014-5-23 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
瑜伽于我的领悟~动作不到位没关系,练着练着就到位了。就像我们有很多事都没处理好,只要气不馁,慢慢地就会了,每一次,身体拉伸后坚持的时间有点难熬!但,只要坚持熬下去,放松身心,不要跟自己的身体较劲,慢慢的就好了。人生在世做什么事,又何尝不是需要毅力呢?每一个动作都看似柔软,却包含坚强!也说明我们为人处事更要刚柔并济!能屈能伸!

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亲在哪练瑜伽?

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瑜伽于我
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