妍箴妈妈

生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的？刚问了明星妈妈，说5.6千1万多都有，不知道别家大概啥价位的？

小可恶麻麻

我也想去

妍箴妈妈

回复 小可恶麻麻 的帖子
8 B) D5 C- f( T8 f3 i& p+ {我也想去

. I5 ^! }5 y8 U' f+ c5 F
网上不是有团购么？我问了，他们说不用非得在网上团，直接过去就行，觉得合适就交团购的钱就行！我想先去考察一下，主要是看看套餐的价格，算算做下来得花多少钱，要是合适再团一份体验下手法～这样靠谱么？

erduo36

回复 妍箴妈妈 的帖子! N9 ^. m, D0 C
生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的 ...

# v. J  A% \! X8 i( u# E. {
听说爱民减肥不错啊，河东有分部还是门诊的哦

傻瓜诱惑

回复 erduo36 的帖子6 Q, `3 ~/ w, [
+ L, w5 u' S$ s" r$ U
上学的时候再爱民减过，说实话，效果一般，每天节食，不能吃主食，对于哺乳的妈妈不合适，劝妈妈一句想减肥等哺乳期过去再说吧，主要还是多运动，不过每个人的体质不一样，所以效果也不一样

多头小精灵

回复 妍箴妈妈 的帖子
8 t# l4 ?2 i$ t2 t5 R# y( j  |& K) P生完宝宝现在136斤多，想尽快瘦下来，又不想影响哺乳，听朋友说产后恢复中心不错，就想问问有没有亲做过的 ...

0 @. ]2 l! J  G6 X
母乳喂养很快就会瘦下来的，我孕前114斤，怀孕后长了43斤，生的前一天157斤，生完后147斤，6天后出院时就130斤了，做完月子后是124斤，宝宝过百岁的时候，我体重120斤，最近老妈说我看着又明显瘦了很多，这一称110斤了。1 [- x& j3 z. G4 J
建议宝妈吃些优质蛋白的食物，提高奶的质量、有利于子宫快速恢复、还避免吃多了发胖。我个人比较相信安利的。从怀孕前到孕期到坐月子，到现在的哺乳期都在吃。

无名指数

有免费的呵呵自己锻炼啊

妍箴妈妈

回复 多头小精灵 的帖子9 f1 b" `) \. t6 ]$ M
2 s7 p+ D* n6 s

- I$ k0 |9 P( H母乳喂养很快就会瘦下来的，我孕前114斤，怀孕后长了43斤，生的前一天157斤，生完后147斤，6天后出院时就 ...

$ t4 D) \8 u  D+ j3 `  g# y7 X
嗯，我现在就全母乳呢，不过在家里运动量太少～上次就是一直到上班了才瘦下来的～

美真子

回复 妍箴妈妈 的帖子
3 s/ E. I) W8 ^9 R! A, ~9 s$ I+ H% x
我去的产后减肥价格不贵，最关键是有效果啊