qhnature

回复 dudu诺宝贝 的帖子! o& M; W% Z2 x" B+ _
. f+ J& c: `' `3 F
一定要坚持，斗志也很重要

qhnature

回复 emily_bh 的帖子5 ~8 p7 Y% m2 Y5 D' J

4 |* Y4 ?$ \3 v$ h% f" U  T对，那咱俩是同款，哈哈。我穿的是M号，下次争取S号

qhnature

回复 Super~Mary 的帖子/ f2 M: k; j, o+ w6 D

0 g! x' d9 l0 s/ K其实我也坚持不住只喝水，但是尽量不吃主食，只要不吃主食坚持的好，基本一天掉一斤

qhnature

回复 红太郎不可怕 的帖子
( s+ E4 @/ w. O3 V3 s4 M7 h
2 i9 z/ ?6 o7 ~1 H7 P) _只要有决心就一定能瘦下来，我也是懈怠了一个月，现在要重新开始了

qhnature

终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，3 I5 \' m9 k6 R8 w1 s$ c
今天到目前为止只喝了一盒酸奶

小可恶麻麻

回复 qhnature 的帖子# q6 V5 h7 X) X$ I& l$ X
终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，
$ a- O: f9 W4 f2 h今天到目前为止只喝了一盒酸奶 ...

& Y9 M: b, P2 ?1 {5 k! P* p4 Q
这样减会不会伤胃呀

qhnature

回复 小可恶麻麻 的帖子0 R6 K) l( i, ~4 [0 ^$ Q, b1 g
# W! U/ ?$ E2 c) c( ^
可能是有些伤身体，但是这样最有效果啊，我觉得太胖了更伤身体。我也配合运动的

香草天空584

亲这个记录体重的软件叫什么？

qhnature

回复 香草天空584 的帖子; x- F& o5 s  P7 ]4 u6 z& w: L

/ e7 e: r% e2 G" L" y& w& Y# X) ~薄荷 是个减肥的好软件，好多小伙伴在一起努力

香草天空584

谢谢啦，我也在减肥，没有你有毅力啊~~