qhnature

回复 dudu诺宝贝 的帖子9 I: A0 p4 X0 T3 j# W$ c0 R) r

1 C" K, J8 w5 j" ]& S1 @# N" f8 R一定要坚持，斗志也很重要

qhnature

回复 emily_bh 的帖子% O, ]$ f8 w4 S* ^

+ U9 n& t! E* v1 c* B) A  y  ^对，那咱俩是同款，哈哈。我穿的是M号，下次争取S号

qhnature

回复 Super~Mary 的帖子1 A, z1 d3 j3 c0 [
  e) W! r6 X/ x  R4 c
其实我也坚持不住只喝水，但是尽量不吃主食，只要不吃主食坚持的好，基本一天掉一斤

qhnature

回复 红太郎不可怕 的帖子
8 s* E$ x; l% f6 f8 G1 J( f: h! o( Z
6 S3 r3 V, x+ H4 y2 U. E只要有决心就一定能瘦下来，我也是懈怠了一个月，现在要重新开始了

qhnature

终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，9 n) w( g5 H8 \+ v  n5 j' x* c
今天到目前为止只喝了一盒酸奶

小可恶麻麻

回复 qhnature 的帖子7 n. h% B- R* D- O8 y& F
终于有人回复我了，今天继续加油！目前体重65公斤整，' ]; Q. s! `! C7 ]
今天到目前为止只喝了一盒酸奶 ...

' J' `2 h! u. p5 B  V这样减会不会伤胃呀

qhnature

回复 小可恶麻麻 的帖子
  r, `3 _( L% C  |" i8 m; k! z0 |$ o( a( T4 h) ^! p. G
可能是有些伤身体，但是这样最有效果啊，我觉得太胖了更伤身体。我也配合运动的

香草天空584

亲这个记录体重的软件叫什么？

qhnature

回复 香草天空584 的帖子
% m1 U/ k! W, o, v( u0 W3 M
1 o$ Y3 k7 V7 C薄荷 是个减肥的好软件，好多小伙伴在一起努力

香草天空584

谢谢啦，我也在减肥，没有你有毅力啊~~