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4 W- C, k7 L# I0 r/ z9 _# Y5宫保虾( o( x+ j" R! [% b1 C2 u+ y8 I  m
做法

• 鲜虾去壳，用刀沿着虾背切开1/2，取出沙线。将虾放入碗中，调入1/4茶匙盐，料酒，半个鸡蛋清，干淀粉，搅拌均匀后腌制5分钟。
• 大葱切成黄豆粒大小的丁，姜去皮切片，大蒜切片，放入碗中，调入生抽，老抽，剩余的1/4茶匙盐，米醋，白糖，味精，香油，清水和水淀粉，充分搅拌均匀备用。
• 锅中倒入油大火加热，待油4成热时，放入花椒，待花椒变成深褐色马上捞出，保留底油。
• 将火调成大火，放入虾炒制变色，将调料汁中的葱姜蒜捞出一半放入锅中，翻炒几下后，倒入辣椒粉炒匀，最后倒入所有的调料汁，快速翻炒，待酱汁将所有虾肉都包裹住后，倒入炸好的花生米关火即可。& m/ K  u! i  }" |( ?
  

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: }& D( u' L' \7松仁玉米$ }" d9 _3 U4 M$ K8 b
做法

• 将冷冻玉米粒从冰箱拿出，放在室温解冻，清水冲净后，沥干水分备用。将青红椒洗净，斜切成片，不要去籽。香葱切碎。
• 锅中不要倒油，将松仁放入锅中，用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色，表面泛油光时，盛出自然冷却。
• 锅中倒入油大火加热至7成热时，放入香葱炒香，然后倒入玉米粒，青红椒片，加入盐和糖，翻炒约半分钟，倒入牛奶搅匀，待牛奶快收干汤汁时，放入松仁即可。- L& `! H3 z6 c. e8 _$ l
  

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8家熬鱼
3 \2 A, \# d# _% B* w做法

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9三色菇
% ]; ^6 K8 f( d+ B做法