紫淇的妈妈

妈妈爱艾米 发表于 2013-12-28 08:47
& _. s7 Y/ Y% s6 O' r2 x0 ^来个连接看看 谢谢

+ d3 x" W3 B& `( o0 `" N) b给亲短过去啦

尤利娅123

好有毅力

紫淇的妈妈

- I; B, W7 A$ i/ U: j) c6 k
' O+ c/ K" ~9 ]2 W" s" K
今晚有应酬，大餐，今天打针，不吃粉，我有点小忐忑明天的体重……

紫淇的妈妈

尤利娅123 发表于 2013-12-28 11:21 6 ]9 H8 u8 c" `4 G# x. u
好有毅力

  p# j8 m7 b9 ^* `/ ~) W1 C! c哈哈，我的毅力就是不能按时吃粉，别的没有什么毅力不毅力的，正常吃饭。

瑞宝贝1103

我是吃果果家粮果粉减下来的，吃了一个月多点，减了十六七斤，现在我只有98斤了，我不是做广告哈，效果确实不错，我吃的是没有升级版的那套组合，现在饮食习惯也挺好的，所以必须的得给果果来顶帖！

童童long妈

回复 紫淇的妈妈 的帖子% `* r' ?( Q3 _2 @: K5 T

8 x: k+ l2 f, [* F$ b' \- ?* Y7 E6 U咱努力吧，我上班那年108，结婚时118，结完婚128，生孩子时176，生完以后158，掐奶以后144，现在110~基本稳定了~控制住嘴比什么都强，不过咱带孩子都有体会，减的太猛了，真是吃不消，宝妈稳住了，要真是减下来了，就得坚持住，管住嘴~祝宝妈成功~

紫淇的妈妈

  G: G9 q) W# n# X( N

9 n, }  Y2 U: k  V* h# F7 @3 o忘记不能吃海鲜了，大餐吃的海鲜菜比较多，吃了四五只大虾，几口海鱼，小半碗海蛎子汤，尽量多吃菜，少吃肉，吃了不少肉冻。晚上九点半打的针，还好不疼。半夜一两点钟身上有点痒痒，挠一下就气泡了，有点过敏了。忍着不挠，喝口水，继续睡觉。
7 ?& a0 s) W- R; Q$ Q- [: g5 b
( R7 K/ K/ L6 u0 `& m7 y4 N  U# b' Q) t/ |  m) c9 F
今天早上起来竟然没涨，62.5公斤，同一时间段，同一个称，大号前体重。
$ T7 F8 p7 R7 O$ g+ U& A% F0 v( b1 y% K/ x! h

紫淇的妈妈

0 g$ n+ ]: N6 M$ I

瑞宝贝1103 发表于 2013-12-28 11:49 4 l* m# g+ d9 w. |
我是吃果果家粮果粉减下来的，吃了一个月多点，减了十六七斤，现在我只有98斤了，我不是做广告哈，效果确实 ...

. d- z$ F9 A" [" B1 m) F& b" O. ^- r
哈哈，多谢亲过来帮衬。你掉的真不错，比我掉的还多。我一个月只试过掉12斤。不过大家掉的好的都是自己悄悄的掉，没联系我。吃了几天掉的不理想的才过来找我调整。所以我统计的都是过来找过我，一个月掉6-8斤的部分人群。看来天津一个月掉十几斤的大有人在啊。( O7 S" T* `1 S( |1 _
现在生活条件好了，基本上95%的胖都是饮食习惯不好造成的。通过粉的辅助，亲一定记得保持好良好的饮食习惯哈，只要习惯保持好，就能彻底抑制反弹。
6 e- v, V( m" E9 H, T. V6 p) |: @% K3 G

小象比比

有没有不用节食、不用运动就能减肥的方法。啊啊啊~~~

紫淇的妈妈

" o. x& M# X- V6 Q5 u  v# o

小象比比 发表于 2013-12-29 14:31 ' c7 |3 y8 B- Q: x- p" h( D
有没有不用节食、不用运动就能减肥的方法。啊啊啊~~~

0 |  j- d. o- ^# C% a6 `5 f  e这就是不运动，不节食的减肥方法。只要合理膳食就OK; b( P& h% i$ b: {8 e; Y- \

* d6 q8 P  H' T& {或者抽脂
/ P9 C# m) i: K1 F+ x