紫淇的妈妈

妈妈爱艾米 发表于 2013-12-28 08:47 3 r( v8 h( [& y$ ]
来个连接看看 谢谢

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给亲短过去啦

尤利娅123

好有毅力

紫淇的妈妈

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5 u* h1 }7 P# @8 O今晚有应酬，大餐，今天打针，不吃粉，我有点小忐忑明天的体重……

紫淇的妈妈

尤利娅123 发表于 2013-12-28 11:21
4 a) D  R0 L' {8 w好有毅力

; [8 J" f' Q& M哈哈，我的毅力就是不能按时吃粉，别的没有什么毅力不毅力的，正常吃饭。

瑞宝贝1103

我是吃果果家粮果粉减下来的，吃了一个月多点，减了十六七斤，现在我只有98斤了，我不是做广告哈，效果确实不错，我吃的是没有升级版的那套组合，现在饮食习惯也挺好的，所以必须的得给果果来顶帖！

童童long妈

回复 紫淇的妈妈 的帖子" K, n! w% @/ h- U3 L
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咱努力吧，我上班那年108，结婚时118，结完婚128，生孩子时176，生完以后158，掐奶以后144，现在110~基本稳定了~控制住嘴比什么都强，不过咱带孩子都有体会，减的太猛了，真是吃不消，宝妈稳住了，要真是减下来了，就得坚持住，管住嘴~祝宝妈成功~

紫淇的妈妈

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忘记不能吃海鲜了，大餐吃的海鲜菜比较多，吃了四五只大虾，几口海鱼，小半碗海蛎子汤，尽量多吃菜，少吃肉，吃了不少肉冻。晚上九点半打的针，还好不疼。半夜一两点钟身上有点痒痒，挠一下就气泡了，有点过敏了。忍着不挠，喝口水，继续睡觉。4 k, K# R* p' s; q2 N

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今天早上起来竟然没涨，62.5公斤，同一时间段，同一个称，大号前体重。/ |) j* h8 G5 q9 l) f. s2 e
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紫淇的妈妈

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瑞宝贝1103 发表于 2013-12-28 11:49 ( A6 ~8 I. N7 B6 A* }% w+ A
我是吃果果家粮果粉减下来的，吃了一个月多点，减了十六七斤，现在我只有98斤了，我不是做广告哈，效果确实 ...

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哈哈，多谢亲过来帮衬。你掉的真不错，比我掉的还多。我一个月只试过掉12斤。不过大家掉的好的都是自己悄悄的掉，没联系我。吃了几天掉的不理想的才过来找我调整。所以我统计的都是过来找过我，一个月掉6-8斤的部分人群。看来天津一个月掉十几斤的大有人在啊。! z6 H$ a! u/ m
现在生活条件好了，基本上95%的胖都是饮食习惯不好造成的。通过粉的辅助，亲一定记得保持好良好的饮食习惯哈，只要习惯保持好，就能彻底抑制反弹。1 o3 {: ?/ J; l5 ~+ Z9 e, l' s
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小象比比

有没有不用节食、不用运动就能减肥的方法。啊啊啊~~~

紫淇的妈妈

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小象比比 发表于 2013-12-29 14:31
$ |3 c# E# |* s7 o/ f; `有没有不用节食、不用运动就能减肥的方法。啊啊啊~~~

- N9 O, c0 n- g- r
这就是不运动，不节食的减肥方法。只要合理膳食就OK
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或者抽脂6 {2 i9 I, C: q$ u