快乐辣妈大蕊蕊

我是产后肥胖大军中的一员，从怀孕开始，在家做了家庭主妇6年，什么拔罐，针灸，按摩，吃药，节食，运动等等减肥方法都试过，要么效果不好减不下来，要么太辛苦坚持不了，减肥真是太难了！' m6 M* ~/ y' Q0 f/ K3 a
        我本身就十分喜欢吃各种零食和垃圾食品，巧克力更是最爱，无奈身上肉肉越堆越多，衣服只能买xxl的，为了能穿上漂亮的衣服，我开始了一边用各种方法减肥，一边继续当个吃货的悲催日子。就这样一边吃一边减，体重一直维持在140斤左右，就是死活掉不下去了。2 X6 v) h) N7 B; l* o
        1个月前，看见一几个月没见的朋友，当时见她都傻啦，妈呀，这还是原来那比我还肥的胖纸吗?怎么就那么瘦那么漂亮啦，之后果断问了减肥秘籍，遂随她一起去减肥俱乐部考察，几次考察过后，终于下决心一试究竟！
- E! s8 p& u( [. W8 U0 |        11月14日记录了数值，16日正式开始严格认真的按照减肥方案执行，早晚代餐，中午不忌口的正常吃饭，才短短一周，我就明显感觉出自己的身体变化。首先，黑白颠倒的生物钟自己正常了，早上7点左右不用闹表就能自然醒，晚上11点就困了想睡觉，非常健康正常的生物钟养成了。其次，整个人的精神状态不一样了，以前过着混乱的生活，白天萎靡总需要睡觉，晚上睡足了又亢奋的通宵上网，过得简直是美国时间生活。现在早上一觉醒来，整天精力充沛，特别有精神，感觉自己好像又年轻了好几岁似的。
- q  ~  r' G. ?; a5 q" Y; z        就这样一直坚持了2个礼拜，没什么特别感觉，也没什么不适，可是奇迹就出现啦！我瘦了，2个礼拜竟然没感没觉的瘦了将近10斤，裤腰缩了4厘米，妈呀，我自己都不敢相信这是真的。这是我尝试减肥那么多次里最简单最见效也最健康的一次了，我感谢我的朋友和我的瘦身营养师，是她们给了我又能重新恢复新婚时曼妙身材的希望，我一定会坚持下去，新的农历年来临时，以一个崭新的自己去迎接新的生活！亲们，我能做到，你也一定可以，让我们一起努力吧！