得一减肥新食谱----生吃长茄子 - 谈天说地 - 天津妈妈网

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

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宝宝生日: 2007-11-27
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1楼

发表于 2010-3-12 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我妈妈最近看一个养生光盘，里面有介绍减肥的。。感觉还不错就告诉我了，我来和大家分享下！方法是生吃长茄子，一定要带皮，而且吃这个要在晚上晚饭时间吃。因为这个长茄子的功效会在晚上才发挥，那个盘介绍吃什么食物都是有时辰的。就像苹果一样，只有早上吃才是金！一个道理哦~~~这个减肥原理就是茄子本身就属于吸油的食物。。茄子皮营养丰富。可以补充我们因为减肥体内而缺乏的营养。。据说吃这个长茄子特别有助于排便便。吃一个月可减4--5斤。。。一定要生吃啊。。放些盐，香油，味精拌一下~~~我今天开始准备每天晚上吃这个拌长茄子。。看看有效果不。11rabbit13

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淘淘妈

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宝宝生日: 2010-02-18
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2楼

发表于 2010-3-12 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

慎重生吃可能会引起过敏你说苹果早晨吃才是金让我想起一个同事总说别人“苹果早晨吃才是金” 结果被别人看见她下午吃苹果就问她你怎么不早晨吃了人家说“吃金子不消化”

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火箭妈

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宝宝生日: 2009-05-04
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3楼

发表于 2010-3-12 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你先试试吧，汇报下效果，我还是相信绝食最快，我晚上半个苹果，疯狂减肥中半绝食状态

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淘淘妈

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宝宝生日: 2010-02-18
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4楼

发表于 2010-3-12 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我想这个办法可以改成加蒜泥蒸熟加上一点盐和香油拌茄子泥这样吃安全一点也不会影响效果吧

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宝宝生日: 2010-01-01
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5楼

发表于 2010-3-12 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

茄子生吃，那能吃吗？

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

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宝宝生日: 2007-11-27
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6楼

发表于 2010-3-12 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 七喜丫头 于 2010-3-12 11:48 发表慎重生吃可能会引起过敏你说苹果早晨吃才是金让我想起一个同事总说别人“苹果早晨吃才是金” 结果被别人看见她下午吃苹果就问她你怎么不早晨吃了人家说“吃金子不消化”

哈哈。。逗死了。。吃金子不消化。。11rabbit13 不过你说的有道理貌似。。要慎重一下。。不过我妈妈看得那个是中医给的。都是根据中医学说的。。

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

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宝宝生日: 2007-11-27
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7楼

发表于 2010-3-12 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 midflying 于 2010-3-12 11:48 发表你先试试吧，汇报下效果，我还是相信绝食最快，我晚上半个苹果，疯狂减肥中半绝食状态

我也是呢。。晚上饿极了就吃苹果喝水。。痛苦啊。。。

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

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宝宝生日: 2007-11-27
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8楼

发表于 2010-3-12 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 七喜丫头 于 2010-3-12 11:50 发表我想这个办法可以改成加蒜泥蒸熟加上一点盐和香油拌茄子泥这样吃安全一点也不会影响效果吧

我说是加工一下呢。。我妈妈说就是生着吃。。。熟了就破坏它的功效了。。

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

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宝宝生日: 2007-11-27
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9楼

发表于 2010-3-12 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 亲亲大旺 于 2010-3-12 11:50 发表茄子生吃，那能吃吗？

圆茄子是可以生着吃的。。长的说实话我也不知道捏11rabbit39

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宝宝生日
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10楼

发表于 2010-3-12 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生吃茄子？我觉得要是能减肥也无所谓生还是熟吧，你还是弄熟勒吧，别吃了再拉肚子

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得一减肥新食谱----生吃长茄子

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