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终于忍不住在领潮办了一张健身卡!3 q4 S2 _) w0 \ r
幸好价格还说的过去,环境也还算不错。。。: [. r. a/ W `6 a, }+ K1 E4 v
年卡600元,不限次,工本费10元,共610元0 s1 x7 X5 r* h, M: g; Z d7 C
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集体操房有氧课
& _" ^/ A8 t. m2 y0 Q, _6 O8 {3 Y& W/ `; x1 b: U
| | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | | 12:10—13:10 | | 激情有氧 | 有氧拉丁 | | 塑体大球 | | | | 17:45—18:45 | 毛巾操 | 活力有氧 | 风情肚皮舞 | 激情有氧 | 酒吧热舞 | 热力有氧 | 太极拳 | | 19:00—20:00 | 动力踏板 | 街舞 | 局部减脂 | 爵士舞 | | | | | 20:00—21:30 | | | | | | | 泰拳 |
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集体操房瑜伽厅( O$ A h) g$ x. Y1 G( e
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