宝宝奶粉冲不好健康会打折妈妈们，知道吗,给宝宝的奶粉冲不好,也会让宝宝的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了问题呢?
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, e+ q7 O9 ^9 F1 U8 _ 错误1:用矿泉水冲牛奶
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提示:矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。. N- b1 Q/ `( ?; b
, u7 K6 I V6 k& `4 D4 H. b& E& Z6 o0 `4 l0 _ 冲配方奶粉我们提倡用自来水。世界美食网讯：因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。/ X5 o4 b$ i2 G" C3 s& T
. l9 j8 m( O8 b 纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。
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. U* v7 L8 a% s, | Z 错误2:多多益善,奶粉越浓,营养更多。" u; b9 e5 _7 O1 r0 j2 o$ N
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2 {0 ^6 p+ h: M! ~ 提示:如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。/ o0 I4 e! P' D; `( R5 K
; b% b P- U( J) y" I 有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的。谁想到,这却大错特错了。 奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱,因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉,出血多了会影响幼儿智力发育。
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当然,奶粉冲得太稀也不行,这会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。所以,建议家长给孩子冲泡奶粉时,一定要按照包装上标明的配比,不能想放多少就放多少。" s- m6 _+ ]6 c0 b/ c6 Z
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错误3:开水可以杀菌,水越热冲调的奶粉越好。
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提示:水温过高,会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子消化吸收. q6 Y% C( x. D! L1 i
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婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏。因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40~50度,不能用较烫的水泡了之后,等它冷却的。
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发表于 2010-1-4 22:31
