- 妈豆
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步骤:
5 `+ v# ^! q* L! P: L# [# S
! M9 q; W, ~( Q1.生菜剥开,洗净,随意撕成大块$ Z4 {) }! J4 _' P; g9 ?* @) k
+ S) C. H1 x" {) C+ ~! m9 i, w- K# r2.葱花炝锅,加入生菜均匀翻炒# s# L- _: l) v, t9 P+ w
0 a. V, i& H! l8 u3 k
3.洒入蚝油,盐少许,翻炒均匀& g/ K8 m) J: `: R' T# ^7 o. D3 m
* U% s6 M, C( i" p
4.西兰花切小块,快速焯水
: F9 p( n$ f( x$ R: s$ R* z2 g5 m& B
5.围摆在旁边,环着生菜装盘就可以了
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