小濛濛

生娃后一直就在130斤左右，夏天到来了，肉肉都出来了，想找个地方减肥，开发区和塘沽都可以的，大家给推荐一下呗！

子兰妈

其实除了控制饮食和运动没有减肥的捷径；这是我在减肥美体中心被忽悠了若干大洋后的心得！

appletj

我本来想按摩减肥的，不过好多都在塘沽那边，我在开发区住。加上弄孩子没有时间，哎，不行，就买个运动器材放家里得了

淇妈snow

appletj 发表于 2013-4-16 14:56
* S* T1 I' K8 G3 |+ x9 ^- J我本来想按摩减肥的，不过好多都在塘沽那边，我在开发区住。加上弄孩子没有时间，哎，不行，就买个运动器材 ...

8 K6 v% N2 s0 L6 {; o6 V, P
呵呵，我也是生完一直苦苦的掉不下肉肉呢，没事去迪卡侬运动运动吧！

思域小9

回复 小濛濛 的帖子& x6 K" c3 J4 @* R- r

7 S% i+ d8 l% d) ~* U我老公是专业的健身教练，但是他就不让我减肥，总是让我吃，整天把我撑的肚子跟球似的！胃口每天都是快要爆炸的感觉，嘿嘿！减肥需要毅力，祝愿大家能坚持住o

莋個恏陔ふ☆

回复 小濛濛 的帖子& S# R( o5 T3 |  ~! D; _
" A  j, E5 d* @2 {7 {
借地，一起求* Q3 v3 n! H% d

M081207

回复 appletj 的帖子
" I) E% G, m! }% M我本来想按摩减肥的，不过好多都在塘沽那边，我在开发区住。加上弄孩子没有时间，哎，不行，就买个运动器材 ...

5 E) {0 \0 o( }# z; u, ~3 B桐景园有和卓尔美签约减肥

appletj

回复 M081207 的帖子' o) h4 {" h9 M0 \" W2 o

5 v( t: y2 W1 j, D4 S( M* o# W: h+ S1 L: U
桐景园有和卓尔美签约减肥

7 c. C! q: P) s6 [$ x0 a
怎么个减法？效果咋样

tj2012ok

每天泡一小把红小豆，打豆浆，熬粥，蒸米饭都行，补血又瘦身