美丽~灵魂

: `7 N6 \& A2 u7 |; _" g& h6 h

+ A9 b& j! `% k. r我正在参加【三月美厨娘】的活动：http://www.tjmama.com/thread-871649-1-1.html6 ?, w; t' ~  {* g: [5 A' c1 @5 I
% m+ U9 g; X1 U4 q' k' b3 D
. l5 [4 M  K: }: n0 V
木瓜炖银耳
' Z4 R6 ~0 w/ ?% m: {+ D" @, i1 E0 V
% d+ N2 P7 H1 m0 |4 Y1 I材料：木瓜1/4个，银耳两朵，冰糖，枸杞适量2 j: x7 p0 m; }) Y

$ u$ P6 ?; h3 p& r& {9 h: Z过程：1.木瓜去皮切块，
; }1 d" @9 |* X7 |; f/ F           2.银耳泡上水入微波高火4分钟至发
2 r; e6 m0 `: j- ]( b6 ~           3.锅中加水，放入泡发银耳煮开，后加入木瓜，煮至软烂入冰糖，枸杞，
( c- n/ ^: V2 Q% j: {           4.出锅可食
! q* I3 P# g, J( ~: d) ~, m
% \0 d5 h0 E1 J' }) W1 `! m3 V% W6 y3 B0 C. {  w

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

美丽~灵魂

+ q. p* e3 ~7 k6 E0 V3 d8 v5 h" `* N0 E7 E
还能这样吃木瓜% p8 ^( k* I8 ~4 R( d7 z+ S$ M

. b) b  M, I' Y) q6 n1 K; `$ G: I9 _4 s

美丽~灵魂

美丽~灵魂

. B2 W$ h$ A! l! {$ E% u1 g
7 A4 T& @7 f5 \! X8 R$ Z. y
; N5 l" k1 \5 W8 x) U鲜奶木瓜0 T6 a. E7 a: ~

- S6 X1 l+ b1 C; d2 H8 c
" I; V6 `/ X& W1 A5 E
9 Y# Y  a5 T, y( C- X! R