孕晚期腿抽筋，喝牛奶还是吃钙片？ - 怀孕妈妈 - 天津妈妈网

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心一妈妈爱心一

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宝宝生日: 2010-05-25
帖子: 4126

1楼

发表于 2010-4-29 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

以前腿是偶尔抽筋，所以我也没在意。可是昨天晚上竟然抽了两回。我这才想着补钙了。希望还不太晚。亲们都是什么时候开始补钙地呀？是喝牛奶好呢？还是吃钙片？钙片的话推荐什么牌子的？另外，我现在已经胎盘二级了，吃钙片的话会不会加快钙化，对宝宝不好呢？谢谢O(∩_∩)O~ [ 本帖最后由五月豆豆于 2010-4-29 08:41 编辑 ]

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香

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宝宝生日: 2010-06-14
帖子: 2088

2楼

发表于 2010-4-29 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝牛奶，吃奶酪，我目前还没发现抽筋，希望自己不要缺钙

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做一个勇敢坚强的妈妈

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宝宝生日: 2010-05-14
帖子: 3797

3楼

发表于 2010-4-29 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲爱的，我给你的建议是喝牛骨汤，我从7个月开始喝的，去市场买牛骨棒，一大根可以熬4.5天了，每天早晚都坚持喝，很好喝，而且牛骨髓是最补钙的，多熬，牛奶也是要辅助其他食品才能吸收钙，钙片也只是治标不治本，食补才是王道。你试试吧

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心一妈妈爱心一

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宝宝生日: 2010-05-25
帖子: 4126

4楼

发表于 2010-4-29 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 3# 的帖子

好滴谢谢大虎妈

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紫杉cjlover

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宝宝生日: 2010-05-06
帖子: 395

5楼

发表于 2010-4-29 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你离预产期还有不到一个月，不能吃钙片了，坚持喝牛奶吧，楼上说的牛骨汤也很不错的，还有就是要注意别让小腿受凉，每天可以按摩腿，这样可以减少抽劲的。

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哲哲

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 63

6楼

发表于 2010-4-29 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 3# 的帖子

有道理，经验之谈啊

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心一妈妈爱心一

Rank: 19

宝宝生日: 2010-05-25
帖子: 4126

7楼

发表于 2010-4-29 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 5# 的帖子

谢谢亲耐滴你离预产期也很近了要注意身体啊

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孕晚期腿抽筋，喝牛奶还是吃钙片？

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