自从怀孕就休息在家
4 }4 {) V7 G x: D老公说你的任务就是天天给自己做好吃的8 m' }: O( M1 j. {7 ^6 j! b
把你和娃儿养得胖胖的就好1 P+ {* c, w- x( z1 J5 q
于是乎 1 h; L/ g, f) _
从来不会做饭的我
0 Q3 f& c f9 V/ X. i+ N也像模像样的做出好吃的来了啊
+ Q2 X W2 i# q; L$ @- t7 W现在拿出来给大家瞅瞅
: g( V+ W; x5 K$ V# b. l! T求鼓励和赞美哈~~~ ! U5 ~% r! y: c8 Q$ [7 ]8 g7 g
准备材料 午餐肉,奶酪,鸡蛋,米饭,香油,盐,料酒 o/ H4 O& ? \- o2 w
3 h. k) \5 o5 j
按照一碗米饭标准制作的,参考一下吧
' x" B/ u8 @* \- K1 @7 f
5 T4 S, { g- T6 V+ U! y" Y! E; N% M- U
午餐肉切0.5mm厚度 9 t) o# K4 S; Q
' b+ @; Z5 k6 P9 c+ b; l
* M5 k& j! z+ d" h& \. d) T, O9 ]然后放到平底锅上煎熟
' S( o' A: t' d/ J3 R& S8 E) b1 Z. @" X; d; V/ f
8 T4 J* A3 Z. U3 b9 @/ P
接下来要煎鸡蛋,一个鸡蛋是一碗米饭配的量,如果多做按照比例加就可以。
; P8 ^ L' H5 e: g9 _5 s. x
- D- }$ n+ W4 X4 t4 g
* C1 _1 a, P& @" O0 m一盒午餐肉可以做三碗米饭的三明治。 一碗米饭中
" ?+ [0 ]' H4 h! d7 B8 r* Z加入 1/8勺盐, 1/2勺料酒,1/2勺香油+ N+ ~4 W' b! {4 I
后均匀搅拌+ E7 \$ m! {8 l. U- w5 \
' _8 U5 i: G6 Q8 [5 |2 F) X
& C6 ?) _$ B o1 E! S+ B鸡蛋切成和午餐肉一个大小哦。 3 E$ E" ?% P0 v# L
! k6 B( A# Q! |8 b% B- J0 ?) v- O/ ^7 |- M1 R% P
奶酪切成两半
4 W x7 [% \7 i' d$ }
/ ~& k$ E- Q8 Y9 Y4 k& [0 K% h4 C3 a
6 e7 E8 u" C8 e5 |+ F. X7 f利用午餐肉和做模子,里面先垫上保鲜膜比较好取出
; \4 y" K& I% j X4 @0 m# w- k* i) c
2 ^* J) `, [; a5 ]2 _3 ]
! G& e$ ?, N+ {5 N3 U% v3 M/ u ~然后按照图片上的顺序,先加入米饭然后压压,再放上鸡蛋,午餐肉,奶酪,最后再放米饭。 然后抓着保鲜膜就可以轻易取出了。 : A' J) T' Q2 q$ C( J# s$ Z+ t
! L% B6 [+ ~" y$ O9 V+ r; b. |
O- \5 b! z! |) X3 X4 f取出后切成四分
0 c u, T6 Y. w1 S
, K/ x' G) l' }" ?+ B- m& H, i' d
再用切好的紫菜做个造型。 9 ~3 Q$ F" [0 ]$ t/ z6 _& s
7 L" @# S' j! k
0 d, o! n) I$ _3 [0 L! W搞定了,是不是很漂亮呢? 4 n! q7 P: Q3 F; L2 \5 t
, d3 _% f6 {( C5 m. |2 O5 Q* [
& k' {( \) W. U' B3 p" V
|