蒲氏公英

不知道顺产的亲们在阵痛间歇时都吃什么喝什么来补充体力了？因为决定顺了，所以想把食品准备出来到时候拿着就走比较方便。有体力才能更利于顺产啊！

liuy1106

我也想知道呢，我现在只准备了黑巧克力，准备口袋里塞着进产房，呵呵

小左小右妈

红牛。 由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食 增加产力小方法：优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15~20克黄芪、15~20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。

cindyt_0302

俺当时阵痛间歇疼的都说不出话了啥也没想起来吃，准备的巧克力、蛋糕什么的都是住院时候报销的。建议亲不要准备太多，因为阵痛间歇很短的刚缓过来下一波又来了，所以能不能吃到口就要看自己的能力了。

咱们老百姓

疼的间隙给老公发短信，没发完一条就又疼起来了，不停的出汗，一定要带抽的纸，巧克力有两块就行，红牛装瓶子备着，我疼了四个小时生的，就吃了一块巧克力，喝了两口红牛！

最爱畅

11rabbit01 红牛。。。宝矿力水特行吗？不是说补充电解质的吗，生产时出汗多呀