songmama

上次产检，大夫说稍微有点贫血，正常范围的最低值是110，我的是119，老公给我买了阿胶红糖，能喝这个吗？

songmama

原帖由 最爱交错 于 2010-1-20 09:13 发表 别吃太多，是活血的 我中期时候吃过阿胶枣~~ 多吃点动物内脏，红豆红枣什么的，就补上来哦

对，我上网查说是活血的，都不敢喝了，可是动物内脏我不爱吃

songmama

原帖由 天津小雨 于 2010-1-20 09:18 发表 我晚期时药补的，食补慢了点，你中期多吃含铁食品，我查了查，以血豆腐含铁最高，其次是动物肝脏和木耳

血豆腐我爱吃，那我多吃点这个吧

小牛妈妈

可以吃红枣、肝、瘦肉等

蒲氏公英

孕早期不太好，因为是活血的嘛！楼主跟我一样已经是孕晚期了，吃这没问题的，主要是补血怕贫血嘛！我这周去产检时大夫也让我时补些阿胶呢，我现在吃着铁剂呢。

songmama

原帖由 蒲氏公英 于 2010-1-20 11:36 发表 孕早期不太好，因为是活血的嘛！楼主跟我一样已经是孕晚期了，吃这没问题的，主要是补血怕贫血嘛！我这周去产检时大夫也让我时补些阿胶呢，我现在吃着铁剂呢。

那我就放心了！谢谢亲！

小刺儿

好像阿胶没问题，红糖不能吃吧，是活血的。电视上天天养生节目讲过，阿胶是保胎的。

芷葶

红糖是活血化瘀的，亲最好别吃。我也有点贫血，现在除了多吃猪肝等动物肝脏以为，每天还用红枣泡水喝，就是用铁锅把红枣小火炒至外皮发黑，然后每天用几粒泡水喝，这样补血非常管用，比吃生枣管用。还有，水发黑木耳加上冰糖蒸熟吃也很好。

songmama

原帖由 芷葶 于 2010-1-20 17:39 发表 红糖是活血化瘀的，亲最好别吃。我也有点贫血，现在除了多吃猪肝等动物肝脏以为，每天还用红枣泡水喝，就是用铁锅把红枣小火炒至外皮发黑，然后每天用几粒泡水喝，这样补血非常管用，比吃生枣管用。还有，水发黑木耳 ...

谢谢亲，少喝点应该没事吧，不然买了不喝有点浪费呢。嗯，亲的办法不错，回来我试试