懒洋洋

        孕妈补钙是处在孕期的准妈妈都会关注的问题。每个人缺钙的表现是不一样的，比如有的孕妈妈会小腿抽筋。但也有孕妈虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，而是其他症状，这样就容易忽视或错过补钙的时机。

        12年龙年伊始，各位准妈们来说说你们孕期中的缺钙表现吧，你们都是如何补钙的呢？怀孕几周开始补钙合适呢？补多少算是适量？你觉得选什么牌子效果最好？晒晒大家为龙宝宝所做的准备哦！

参与鉴定格式如下
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鉴定产品名称（品牌）：
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我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）：
我的打分：（最高等级5颗星★★★★★）

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温馨提示：为了避免广告嫌疑，在网上购物的妈妈们一律写“网购”哦！

懒洋洋

汇总到50楼

产品名称	打分	产品规格	产品价格	购买地址	使用经验	更多详情
孕佳	★★★★★	1.5g/片*90片	78元	医院推荐	口感不错，没有不适的感觉	【4楼】
blackmores	★★★★★	120粒	不知	朋友赠送	增强抵抗力方很有效	【33楼】
ELEVIT	★★★★★	100粒/盒（一天一粒）	300-400元	澳洲	从孕前一直吃，效果还行	【17楼】
安利 钙镁片	★★★★★	233G*250片	228元	安利直营店	口感不错，没有什么不良反应	【15楼】
爱乐维复合维生素片	★★★★★	30片装 （一个月的量）	84.8元	医院	从怀孕2个月吃，目前各项指标合格	【13楼】
培婴宝超微生物钙	★★★★★	100克/盒	58元	米氏育婴	补钙效果不错	【47楼】
GNC高效柠檬酸钙镁D片	★★★★★	其中钙片是600mg/30片	100-150元	朋友赠送	吃后没有抽筋，不会便秘	【36楼】
	★★★★★	200mg/180片	99元	网购	吃了不会便秘，没有什么不适的感觉	【12楼】
天狮高钙奶粉	★★★★★	10克*10袋，45克		专卖店	效果不错	【45楼】
	★★★★★	400克	410元	直销店	口感不错	【38楼】
善存	★★★★	60片	45元	海王星辰药店	备孕时医院推荐	【6楼】
迪巧	★★★★	(100IU+750mg)60T	39元	医院	效果还好，不过会便秘	【43楼】
玛特纳惠氏复方多维元素片	★★★★	30粒/瓶	59.8元	海王星辰药店	大便颜色会变黑，对腿抽筋没什么作用。	【9楼】
福施福	★★★★	66g	78元	药店	偶尔小腿会抽筋，总体还行	【40楼】
	★★★	30片	100元	妇幼保健	有些腹泻，不过小腿不再抽筋	【26楼】
	★★★	66g	58元	社区医院	玛特纳+福施福的钙片一起吃。	【10楼】
钙尔奇D	★★★★★	30片/瓶	27.5元	医院	6个半月开始吃，感觉还行，期间两次小抽筋	【39楼】
	★★★★★	170粒/一瓶	90元	托朋友买	吃后感觉不再抽筋，药容量大	【32楼】
	★★★★★	600MG*30片	27.5元	实体店	高浓度钙，转天晨起小腿就不抽筋了	【8楼】
	★★★★	600MG*30片	不详（走医保）	社区医院	没有别人说的便秘或腹泻现象	【7楼】
	★★★★	600MG*30片	60元	小药店	无不适感觉，微量元素检验均正常范围	【11楼】
	★★★★	600MG*30片	不详（走医保）	医保药店	四个月开始吃，有些便秘。药片太大	【50楼】
	★★★★	600mg*60片	80元	药店	5个月开始吃，没有抽筋等反应	【31楼】
	★★★★	30片	忘记	药店	孕中期开始，抽筋会缓解，但是会便秘	【14楼】
	★★★	30片	27.5元	海王星辰	吃药配合牛奶，抽筋效果减轻一些	【16楼】
	★	1.04g/片*60 片	37元	网购	有便秘	【5楼】

wangjing11248

占个楼

氷冷的訫

妈网ID： 冰冷的心
鉴定产品名称（品牌）： 孕佳
产品规格： 1.5g/片*90片
产品价格： 78/瓶
购买地址： 医院推荐，销售人员入户送
我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）： 口感不错，吃了没有不适的感觉
我的打分：（最高等级5颗星★★★★★）5颗星

龙龙啊小龙龙

妈网ID： 龙龙啊小龙龙
鉴定产品名称（品牌）： 钙尔奇D
产品规格： 60片 1.04g
产品价格： 37元
购买地址： 网购
我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）： 我吃了两次就不大便了。停了正常，一吃又这样~~索性就停了，整瓶扔在那里一直不吃了
我的打分：一颗（最高等级5颗星★★★★★）

杯光烛影

妈网ID： 杯光烛影
鉴定产品名称（品牌）： 善存
产品规格： 60片
产品价格： 45元
购买地址： 海王星辰要点
我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）：
    和老公一直在吃，属于国药准字号，而非保健文号。准备怀孕时，医院推荐善存里面也包含叶酸和其他多种维生素，当然也包括钙，可以在医院开药。我们在海王星辰药店买，两个人一个月吃一瓶，才45元，比较经济核算，效果也不错。
我的打分：（最高等级5颗星★★★★★） 四颗星（据说孕妇最好别选择，因为其维生素A怎么样，具体不太清楚）

晟世四四

妈网ID：晟世四四
鉴定产品名称（品牌）： 惠氏钙尔奇D
产品规格： 600毫克*30片/瓶
产品价格：不详（走医保）
购买地址：社区医院
我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）：至今没有缺钙现象，孕前孕后检查微量元素均不缺。并没有别人说的便秘或腹泻现象。
我的打分：（★★★★） 扣分原因是片有点大

甜甜的小酸梨

妈网ID： 甜甜的小酸梨
鉴定产品名称（品牌）： 钙尔奇D
产品规格： 600MG*30片  
产品价格： 27.5大米
购买地址： 实体店药店
我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）： 本人感觉还是不错的，不馈是高浓度钙，吃了一次转天晨起小腿就不抽筋了
我的打分：5分（最高等级5颗星★★★★★）

梅梅和笑笑

妈网ID： 梅梅和笑笑
鉴定产品名称（品牌）： 玛特纳惠氏复方多维元素片
产品规格： 30粒装的
产品价格： 59.8
购买地址： 海王星辰
我的使用经验（对产品的具体评价及使用体会、建议等）： 这款里面也还有钙，而且还可以补充一下其他维生素。吃完之后大便颜色会变黑，对腿抽筋没起到什么作用，怀疑腿抽筋是由于受凉引起的。孕期一共吃了2瓶，查出血糖偏高之后就没怎么吃，也怕胎盘钙化，最近查微量元素还都是很正常的。
我的打分：★★★★

星夜starrynight

妈网ID： 星夜starrynight
鉴定产品名称（品牌）： 福施福
产品规格： 66g
产品价格： 58元
购买地址： 社区医院
我的使用经验：查了一下含量，这个虽然是专门的钙片，但和我日常补充的多维元素片——玛特纳里面含有的钙质含量是一样的，不同的是这个要求每天2片，玛特纳只需要1片。所以我就在每天玛特纳的基础上再加一片福施福的钙片，这样总补钙量=两片福施福，又还有玛特纳的其他微量元素。
我的打分：（最高等级5颗星★★★★★） 三颗星吧，如果按性价比来讲，58元的单纯的福施福钙片不如70多的玛特纳的多维元素片。