tjzhly

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* N$ q  V6 p5 s- [! |' g8 l9 [3 m这个做法非常非常简单
, E( l2 T9 q# P& g4 c. C1、把牛肉切好，用法式黑椒牛排的料腌制几个小时5 v+ Q1 c  L& v2 \
2、在电饼铛里面放入油，煎一下，就行了
/ ]7 M8 v0 n; h可以搭配一些洋葱9 k; Z0 {) _$ X- [" ?' Y9 v
/ ?+ W5 d9 S! z+ f9 [( _

胖脸琳

看起来很不错哦，而且操做也很简单

wsd022

学习能在详细么

wsd022

我很想做，要是在详细点好么

tjzhly

回复 wsd022 的帖子- V3 L9 k4 Z8 n2 \7 M4 t
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亲，就是买了一袋法式黑椒牛排的调料，然后把肉切成片状，用哪个料腌制一下，最好是腌一下午最好了9 M; Q# N& n7 _1 n% c
然后再电饼铛里面放上油，把肉放进去煎一下就行了
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wsd022

tjzhly 发表于 2012-2-16 14:26
( c- @$ S7 m6 @1 X: k回复 wsd022 的帖子. I' `+ u& |9 G( w0 }) n

0 T: T2 s" u' H- V& E& C亲，就是买了一袋法式黑椒牛排的调料，然后把肉切成片状，用哪个料腌制一下，最好是腌 ...

& }( q2 G+ i+ Z调料大概多少钱？超市有买么

tjzhly

回复 wsd022 的帖子0 Z( b/ {+ D) {

0 n0 W+ U2 d9 ^& J( p" M- `我在网上买的，好像是酷克壹佰牌子的吧，亲搜搜7 P: G6 G4 R$ e% O

4 H9 T/ d. d+ [2 f7 W

wsd022

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wsd022

我买了。。。。。

怜妹妹

我也买这个腌料了，不错，好像还挺有名的