nalaliu11

我现在已经29周了，去社区医院孕检，大夫问是否有腿抽筋，建议补充钙片或是多维素，孕妇奶粉等，因为自从怀孕一直没吃过多维素和孕妇奶粉，只吃过DHA，请教妈妈们，大家都在补充吗？吃的是什么牌子的？

月上莲花

我都没补过

淘来淘趣2011

补太多不好，喝点牛奶就行了。

星海樱

我们这边的大夫还给开钙片呢。。关键是我都没抽筋。。

呜米露露

我倒是一直没有抽筋啊什么的症状

我是从3个月左右开始一直吃 爱乐维 复合维生素的，不知道跟这个有米有关系

猪宝龙宝

那天产检去，我在里面等着听胎心，外面有一个妈妈就问大夫，我吃了你们推荐的润康（很多医院都推荐的一种复合维生素，不知道给了医院多少提成），怎么吃了一个月，验得微量元素，所有的值都降了呢。大夫当时很无语，还问什么是不是在一个医院查的，人家说是你们指定的唐筛的医院，都是在那查的，然后大夫就吱吱唔唔的也不知道说什么才好了
感觉平时吃得方面多注意，多吃点绿叶蔬菜，中间加点水果，一天一瓶奶，就可以了，原来没有这些复合维生素的时候，我们也长这么大了，啥都不缺，健健康康的，现在生个孩子真是麻烦死了！

┢┦aΡｐy小米

社区医院让补钙

echo83915

我现在差一点七个月，前几天夜里腿抽筋了，估计是缺钙了，认识的一个妇幼医生推荐的补钙方式是每天早晚各一杯250ml的牛奶，每日300mg的钙片（儿童型的那种）就足够了，钙片吃多了宝宝会有结石的。我现在是每天坚持喝孕妇奶粉，三餐多吃含钙高的食品，目前还没吃钙片。