水龙果

今天翻了一下以前搜集的资料，看到说跳绳可以帮助排卵：



中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）



排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。


排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）



其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。



让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧。



我记记得我妈家还有根跳绳呢，赶明儿拿过来试试。不过很久不运动了，跳500个有点恐怖哈。

幸福の哞哞

回家就跳7

celia0302

这是真的吗

yaya3000

是，我怀的时候就跳绳来着

水龙果

幸福の哞哞 发表于 2011-10-12 11:18
回家就跳7

行动派

水龙果

celia0302 发表于 2011-10-12 12:53
这是真的吗

信不信由你，反正我是信了

celia0302