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世界卫生组织2011年健康食品排行榜
) S+ R# P, \' [) p; c8 N1 X" P% w(1)肉食榜冠军:鹅肉。化学结构接近橄榄油。* L) U2 S: T4 \6 G# E$ R) I
(2)水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
, v! [/ X- L! _. O( I& B" J$ m(3)蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤延缓衰老。# { c0 n# j+ Y7 ?7 z# p! y
(4)零食榜冠军:核桃。软化血管延缓动脉硬化
! T: v* K/ X3 _0 l( H4 w
; B+ o8 r P, G' ?% _5)食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。
$ o) ^/ J' p2 c8 l1 u
6 N; {4 s1 W' w7 a$ ^
4 @9 v$ Q7 I* m5 a: X" ]; G4 {, u你吃的健康吗?, [& ~ p/ V6 L5 V! k, _( L/ I
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