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本帖最后由 mumujiao 于 2011-5-16 21:50 编辑 9 y- k4 A% x- W% d
7 F& V% D8 S# Z, s5 e! U7 Z之所以用了这个题目,是因为家人都不支持我啊!尤其是老公,总用美食诱惑我!哎!上次去做美容,因为去早了,所以在附近溜达了一下,被一个减肥产品(不知道能不能说名字)专卖店的老板拉了进去,做了一番测试,当时是被老板的照片吸引了,她整整瘦了50斤呢!回家立刻行动,在淘宝上搜了一下类似产品,花了1085买了一个月的减肥套餐。收到东西一看,好复杂啊,已经吃了两天了,基本按照要求执行的,就是实在喝不下规定的那么多水,原理就是代早餐和晚餐,然后夹杂各种营养物质的药,然后午餐正常吃,代餐的我买的巧克力味和曲奇饼干味的,倒是很美味,这两天下来没饿,不知道效果如何!下面附上成果数据:说明一下,本人身高169cm,腿挺细的,都集中在上半身了,尤其腰粗
: L2 |! t% j* D) _6 Y6 I% l, T2 Y1 N4 Y( }6 t' ]
日期 体重 腰围
" ?% w$ C3 d+ U" ~4.17 63.3 91cm
7 H6 Q0 H% q1 R9 h0 _* L4.19 62.4 89cm
* w/ ~0 G- n2 \7 R4.21 61.8 88cm
7 U* d4 K( \% d& p+ F0 I- u4.23 62.6 89cm
- X% r, }: O' n: y" G, T6 X4.27 61.6 88cm! B4 ]( Z, {1 M/ M
5.1 61.6 88cm/ n3 E& p( _8 N/ ~% y. E/ Q
5.4 61.6 88cm8 m4 i; R2 ^' }" N [, W
5.16 60.8 87cm
3 `/ G$ d7 \9 F& k: v- ~*************************************************************
( r1 F4 ^2 h6 ~0 A* I+ F, j8 _4.20
9 N/ J& ^, c7 W今天单位体检,因为抽了血,所以早餐加了一个鸡蛋,一杯豆浆,其他一切正常,另外昨晚量腰围的时候突然意识到1cm都% H% V: n) c7 e4 C* k; j- G9 u
2尺7的腰围了,我的妈呀!4 t1 P6 K0 j: v/ r/ \4 u
****************************************************************2 A( p1 @2 u. C% e' n
4.22" C; p# S$ Y+ c
今天公公过生日,犹豫好久,中饭没吃,把代餐从晚上挪到了中午。$ n* L, X1 \8 {1 y/ o
*************************************************************************
; n. N6 B: f0 D' G( `+ h5 B4.24
: r- q8 e" Q; L1 ?已经接近一周了,貌似没有什么效果,急啊,而且蛋白粉代餐已经有点儿喝不下去了,喝着就恶心。要不是看在这么贵的情况,都不想坚持了呢!- }; z2 x: z1 K }% Y
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5.1
. |7 s! g1 W' d, Z% c3 R" ?老公住院做了个小手术,所以最近几天没有按照说明来吃,每顿都正常吃饭了,回到家,马上丄秤称了一称,所幸体重倒是没有增加。
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* J# K# T2 q" d: C$ M ?. t( h
0 g$ v/ ?! d* L O1 j2 B
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