东方雨薇

        备孕有日子了，现在心情渐渐平静，当然不知道什么时候就又爆发了，呵呵。平静下来就能干点儿有意义的事儿了，为了我未来的宝宝，我要努力调整好自己的身体，也希望MM们都能一起加油养成良好的习惯，一起坚持啊！
        先说说我，我现在运动是必不可少的，每天早上或者晚上，如果MM们有时间的话去快速的走，我都是晚上吃完饭出去走走，有时候和我妈，有时候和我老公，每次最少半个小时吧。然后晚上睡觉前泡脚，用热水泡，促进血液循环。我每天睡觉前都泡泡，凉了再加热水！再然后就是保持好的心情，心态要好，呵呵。最后就是稍微注意下自己的排卵期，不能错过最重要的时刻。
        MM们都是怎么做的呢？大家都来说说吧

wsd022

qin 一定要好啊，我那时候压抑了 2年

enyobaby

看来我也每天吃完晚饭得出去溜溜了，一下班就在家坐着，对身体也不好

千与千寻的梦想

我现在也是每天快速的走，快到老公下班的时间我就出门啦然后接他下班，他还不好意思呢怕同事看到笑话他，很郁闷啦，我都是在马路对面等他的

细雨微澜

wsd022 发表于 2011-3-31 13:57
qin 一定要好啊，我那时候压抑了 2年

那那两年你是怎么过来的啊。总压抑自己也不好的，容易出问题

细雨微澜

enyobaby 发表于 2011-3-31 14:26
看来我也每天吃完晚饭得出去溜溜了，一下班就在家坐着，对身体也不好

对，上班做一天太累了，尤其是每天对着电脑，简直就是折磨

细雨微澜

琪琪0421 发表于 2011-3-31 15:07
我也是了，一年都没有了，后来不着急了，结果怀孕了，宝宝都11个月了。

放松心情很重要

细雨微澜

千与千寻的梦想 发表于 2011-3-31 15:40
我现在也是每天快速的走，快到老公下班的时间我就出门啦然后接他下班，他还不好意思呢怕同事看到笑话他，很 ...

哈哈，真的？你家离你老公的单位远么？估计好多人羡慕他这待遇吧

千与千寻的梦想

细雨微澜 发表于 2011-3-31 17:49
哈哈，真的？你家离你老公的单位远么？估计好多人羡慕他这待遇吧 ...

我在班车站等他，哈哈他单位可远了，在武清

细雨微澜

千与千寻的梦想 发表于 2011-3-31 17:53
我在班车站等他，哈哈他单位可远了，在武清

哦哦，怪不得同事都看到了哈哈哈