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鹏园的兔宝

高 二

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宝宝生日
2011-04-25 
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1
发表于 2011-2-3 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想问一下已经顺产过的姐妹们:生完宝宝之后,阴  道可以恢复到原来的程度么?爱爱时候会不会很松啊?
总有这个疑问不好意思问,今天来请教下~~

昊宇妈

大 本

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宝宝生日
2010-10-01 
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额  怎么也要恢复一段时间 ......

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宝宝生日
2011-03-18 
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听别人说过,阴道怎么也会松,不会像以前那样!
一尧妈妈

硕 士

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宝宝生日
2010-06-30 
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老公说确实比以前松了:sweat:
雪仙

高 二

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宝宝生日
2011-02-17 
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回复 xinnian0214 的帖子

真的这样吗。。。。。。。。太可怕了
小丑鱼

初 二

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宝宝生日
2011-12-28 
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那是一定的 肯定松
据说要6个月以上才能aa

Tiger's mom

高 三

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宝宝生日
2011-03-00 
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能整形吗?哈哈~
一之小猫

硕 士

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宝宝生日
2011-02-22 
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这个问题。。。。
怪不得我老公死活要我刨呢。。。:shutup:

豆豆

高 三

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宝宝生日
2011-04-27 
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听说可以自己锻炼一下,恢复紧缩
阴道松阴道收紧的方法
缩阴运动
1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。

鹏园的兔宝

高 二

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宝宝生日
2011-04-25 
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回复 xinnian0214 的帖子

额,纠结中~~
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问个非常隐私的问题。。。
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