其实食材可以根据个人喜好增减,在餐厅吃也是自己随便选的喜欢什么就放什么的~~
+ [+ \( R4 y. J首先,把鱼丸·蟹棒·西兰花·金针菇·豆扣放在开水里汆烫一下,(水里面最好加一点盐)到7-8成熟的时候捞出~~注意蟹棒不要煮时间过长,要不炒的时候容易散!面筋可以根据个人喜好,怕油的可以放在开水里烫一下马上捞出并挤干水分,也可以不加工~~' {4 x( m c3 a) ?: r P7 T
然后,把土豆和香菇过一下油,稍微炸一下,口感超级好~~7 ?0 A9 ?4 O. k* X9 F4 T
接着,在炒锅里放上适量油,加入大料·花椒·香叶·桂皮·麻椒(跟花椒长的差不多的,喜欢麻的可以多放一些,超级重要,不可用花椒代替)朝天椒·葱段·姜块·蒜瓣,爆香~~